Vilka är effekterna av sömnlöshet?
Eftersom sömn spelar en så viktig roll för din hälsa och ditt välbefinnande kan det vara svårt att få en god natts sömn...
Tips för hälsosam sömn
Hur får man kvalitetssömn?
En av de viktigaste energiförbrukarna i ditt liv är sömn. Särskilt när det gäller kvalitetssömn. Om det inte är...
Vad är betydelsen av vila och återhämtning?
Idag vill vi diskutera livets yin och yang. Att lära sig att bryta och återhämta sig...
Är jag utsatt för risk?
Många av mina patienter är över 50 år och kan därför ha fler hudrelaterade problem än...
Hur håller man sig frisk?
Säsongen för förkylningar och influensa närmar sig med stormsteg. Men det finns några saker som vi kan...
Vad bör man veta om akupressur?
Det finns många olika sätt att få behandling mot artrit. Massageterapi är ett av de...
Vad bör man veta om lymfsystemet?
Forskningen om lymfsystemet har verkligen tagit fart under de senaste två decennierna eftersom immunologer bevisade...
Vilka är fördelarna med en god natts sömn?
Sömn är en av de bästa sakerna för vår hälsa, och att vakna upp efter en fantastisk natts sömn...
Hur släpper man greppet om ohälsosamma mönster?
Människans natur kan vara motsägelsefull när det gäller läkning och hälsa. Ofta finns det en diskrepans mellan...
Vad är stress för chefer?
På sin en timme långa pendlingsresa till jobbet kommer Robert, vice VD för en stor global bank,...
English
Deutsch
Deutsch (Schweiz)
Deutsch (Österreich)
Français
Français de Belgique
Nederlands (België)
Nederlands
Italiano
Español
Português
Polski
Magyar
Čeština
Ελληνικά
Română
Български
Slovenčina
Slovenščina
Türkçe
Русский
Dansk
Lietuvių kalba
Latviešu valoda
Eesti
Svenska
Norsk bokmål
Suomi