Cum să obțineți un somn de calitate?
Printre primii ventilatori de energie din viața dumneavoastră se numără și somnul. Mai exact, somnul de calitate. Dacă nu este...
Somn odihnitor
Care este importanța odihnei și a recuperării?
Astăzi dorim să discutăm despre yin și yang în viață. Învățând cum să ne rupem și să recuperăm...
Sunt în pericol?
Mulți dintre pacienții mei au peste 50 de ani și, prin urmare, pot avea mai multe afecțiuni ale pielii decât...
Nu dormiți bine?
Cât de mulți dintre noi dormim cele 6-8 ore de somn recomandate? Dacă ați căzut...
Cum îți îmbunătățește sănătatea un somn eficient?
Soluții eficiente de somn sunt disponibile pentru oricine suferă de orice fel de tulburări de somn. Inclus în...
Cum să rămâi sănătos?
Sezonul răcelilor și al gripei se apropie cu pași repezi. Dar există câteva lucruri pe care le putem...
Ce trebuie să știți despre acupresiune?
Există o mulțime de modalități diverse de a obține un tratament pentru artrită. Terapia prin masaj este una dintre cele mai...
Ce trebuie să știți despre sistemul limfatic?
Cercetările asupra sistemului limfatic au luat amploare în ultimele două decenii, deoarece imunologii au demonstrat...
Care sunt beneficiile unei nopți bune de somn?
Somnul este unul dintre cele mai bune lucruri pentru sănătatea noastră, iar trezirea după o noapte fantastică...
Cum să eliberezi strânsoarea modelelor nesănătoase?
Natura umană poate fi contradictorie atunci când vine vorba de vindecare și sănătate. Adesea, există o discrepanță între...
English
Deutsch
Deutsch (Schweiz)
Deutsch (Österreich)
Français
Français de Belgique
Nederlands (België)
Nederlands
Italiano
Español
Português
Polski
Magyar
Čeština
Ελληνικά
Română
Български
Slovenčina
Slovenščina
Türkçe
Русский
Dansk
Lietuvių kalba
Latviešu valoda
Eesti
Svenska
Norsk bokmål
Suomi