Kā izlauzties cauri svara zaudēšanas sērgai?
Jūsu ķermenis pielāgojas treniņiem un kaloriju uzņemšanai, kad sasniedzat svara plato...
Jūsu ķermenis pielāgojas treniņiem un kaloriju uzņemšanai, kad sasniedzat svara plato...
Zaudēt taukus nav jābūt tik grūts, lai tad, kad nepatīkams, jo daudzi cilvēki varētu būt...