Ką žinoti apie savo vidinę ekosistemą?

Ar esate girdėję posakį: "Kaip viduje, taip ir išorėje"? Papasakosiu jums pasaką, kuri gali padėti suprasti savo sveikatą ir tai, kaip atsiranda ligos ir negalavimai jumyse ir kaip tai atspindi planetos taršą. Kartą gyveno tauta. Ji vadinosi Kūnas. Ji buvo gana didelė, todėl laikui bėgant tos tautos žmonės (Kūno ląstelės) nusprendė išsirinkti vyriausybę, kuri galėtų valdyti reikalus (jūsų protą).

Ar žinojote?

Žmonėms nereikėjo visko daryti, bet jie norėjo aukoti, tačiau nežinojo, kaip tai organizuoti. Juk jų buvo maždaug 75 trilijonai. Valdžia nusprendė, kad žmonėms reikia apsaugos nuo triukšmadarių ir svetimšalių įsibrovėlių, todėl patarė keliems piliečiams būti policijos pajėgomis (jūsų imuninė sistema). Be to, ji paskyrė dalį piliečių gyventi ir dirbti tam tikruose miestuose, pvz. Kepenys, Skrandis ir blužnis.

Vyriausybė taip pat sukūrė transporto sistemą (Širdis ir kraujotaka ), kad mokesčių mokėtojai galėtų siųsti užduotis maistas visiems miestuose gyvenantiems žmonėms ir surinkti visas jų šiukšles. Jis net įrengė griovį (inkstus ir žarnyną ) atliekoms pašalinti. Kiti žmonės buvo paskirti rūpintis telefono (nervų sistema) ir tinklo sistemomis (nugaros smegenys), o dar kiti - medicinine priežiūra (blužnis).

Perdirbimo sandėlis (kepenys) buvo įkurtas siekiant sumažinti į sąvartyną vežamų šiukšlių kiekį. Kai kurie vyrai ir moterys, kuriems nepatiko perpildyti miestai, mieliau rinkosi gyvenimą gamtoje arba mažuose miesteliuose. Jie ėmėsi tokių funkcijų, kaip insulino vartų tvarkymas ar aminorūgščių gamyba. Valdžios institucijos privertė kiekvieną žmogų suprasti, kokie jie svarbūs tautai.

Nepamirškite

Kiekvienas pilietis turėjo pareigą, kuri buvo svarbiausia valstybės (jūsų kūno) labui. Kūnas žinojo, ką turi daryti, kad išliktų sveikas, - jis žinojo, ką ir kiek turi vartoti. pratimai. Vieną dieną užsienio investuotojai ėmė veržtis į vietines vietoves, kurdami įvairius naujus viliojančio kvapo ir nuostabaus skonio maisto produktus. Kūno gyventojai labai sunkiai dirbo, kad išlaikytų savo tautą nepriekaištingą, ir labai rimtai žiūrėjo į savo pareigas. Visai netrukus burnos mokesčių mokėtojai ėmė pastebėti, kad į ją patenka pernelyg daug šiukšlių.

Juose buvo daug riebalų ir cheminių medžiagų. Liežuvio piliečiams patiko šiukšlių skonis, bet jie suprato, kad tai vis tiek yra šlamštas. Jie nežinojo, ką daryti su šiuo didžiuliu šiukšlių antplūdžiu. Piliečiai buvo alkani, bet jiems nereikėjo valgyti šiukšlių. Jie karštligiškai medžiojo tikrą maistą, kad pajustų, jog alkanos ląstelės, bet viskas, ką jie galėjo rasti, buvo tuštuma. Kartkartėmis į Skrandį galėdavo atkeliauti kas nors žalio, ir visi apsidžiaugdavo. Bėda ta, kad visiems neužtekdavo, todėl valdžia jį pasiimdavo.

Po kurio laiko kraujotaka nebeveikė labai gerai, nes buvo lėtai nuodijama. Kai kurie gyventojai pradėjo kaltinti skrandžio, plonosios žarnos ir storosios žarnos gyventojus dėl to, kad viskas buvo sugriauta. Niekas nežinojo, ką daryti su šiukšlėmis, todėl siuntė jas į kaimo vietoves, kur ten mokesčių mokėtojai jas krovė į krūvas riebalai ląstelės, kad būtų galima bandyti apsaugoti nuo toksinai iš miestų ir miestelių. Visame Kūne ėmė trūkti maisto, todėl kai kurie mokesčių mokėtojai neturėjo pakankamai energijos toliau dirbti.

Prisiminkite

Kai kurie iš jų užmigo, o kai kurie galiausiai išnyko. Nė vienas miestas neturėjo pakankamai maisto savo gyventojams išmaitinti, todėl kai kurias miesto dalis reikėjo uždaryti, o šiukšlių vis tiek vis dar buvo daug. Daugybė tų miestų pastebėjo, kad nebelikus pakankamai sveikų piliečių veiklai, vis mažiau pavykdavo susitvarkyti. Staiga vieną dieną mokesčių mokėtojas pastebėjo, kad į kūną masiškai plūdo užsieniečiai. Jie buvo iš vietovės, pavadintos Mikrobu, ir ėmė pulti kai kurių miestų piliečius. Mokesčių mokėtojai buvo tokie silpni, kad nesugebėjo pakankamai greitai kovoti su užpuolikais. Netrukus Kūno tauta nustojo egzistuoti. Nesveikas ir pusfabrikačių maistas yra tuščias maistas ir neturi statybinių medžiagų, kurių reikia organizmui klestėti ir augti.

People don’t understand that the body requires certain elements to remain healthy and it can only get them from whole foods such as fruits, vegetables, complex carbohydrates and proteins. Sugars, trans fats, artificial colors and flavors and processed carbohydrates will slowly poison your body over time so that your body begins turbo-aging, becomes sick and finally suffers and dies. Not a pretty picture. In the 1920’s and we began to pollute our bodies with things our bodies could not handle. We began to dūmai , gėrėme daugiau alkoholio, o rinkoje atsirado kolos gėrimų. Naujai pamėgę teršiančius maisto produktus, kartu teršėme aplinką. Prastėjant mūsų sveikatai, prastėjo ir aplinka, ir tai grėsmingu tempu tęsiasi iki šiol. Laikas atsibusti, išmesti kavą, gerti daugiau vandens ir grįžti prie natūralesnės ir visaverčio maisto mitybos, kol dar nevėlu.