Conosci le meraviglie della vitamina C?

This vitamin is part of a connection which works together with lots of the other vitamins, like a series where one link connects to another. One on its own would be helpless and no advantage to the corpo umano or our salute. As far as four years ago, vitamin C has been getting its title for assisting the common cold. This being predicted by some medical people a hoax, though, no more a hoax today.

Tenete a mente

In quel momento, il premio Nobel Dr. Linus Pauling disse nel suo libro che sconvolse il mondo medico: La vitamina C può combattere il raffreddore comune. Infine, la vitamina C fu inizialmente impiegata per ridurre i sintomi del raffreddore e favorire altri benefici per la salute. Da allora, studi continui hanno dimostrato le numerose funzioni che la vitamina C svolge. È stato dimostrato senza ombra di dubbio il potere della vitamina C di aiutare molte regioni della salute.

It reduces mortality rischio from all causes, particularly from age fifty onwards. This becomes even more effective and more powerful when combined with other antioxidants and has many benefits such as cardiovascular and brain health. How Much Vitamin C Do We Need? According to current research, the average daily intake of vitamin C minimum is 400 mg to a max. 1000 mg.

Vediamo...

Secondo le ultime scoperte, le precedenti raccomandazioni di 90-75 milligrammi sono insufficienti. Inoltre, gli studi hanno scoperto che mantenere la quantità ideale su base giornaliera può diminuire il rischio di morte del 45%, in particolare in tarda età per qualsiasi causa medica. Questa vitamina è uno dei migliori nutrienti da utilizzare. La vitamina C è stata utilizzata già nel 1750 per curare lo scorbuto, una malattia frequente tra i marinai quando erano in mare a causa della mancanza di frutta e verdura fresca nella dieta.

Questo è il motivo per cui la vitamina C è molto importante da aggiungere alla stringa di vitamine che desideriamo quotidianamente. Quando si assume una vitamina per "curare" una malattia, è necessario un dosaggio maggiore rispetto a quello necessario per la salute generale o per il semplice mantenimento. La maggior parte delle persone non si rende conto di questo aspetto quando utilizza i nutrienti per i disturbi cronici.

Più vantaggi

Dire che la vitamina C è benefica sarebbe un eufemismo. Altri benefici della vitamina C per la salute sono gli acidi ascorbici. Tali benefici possono includere: Elasticità della pelle, cura della cataratta, rafforzamento del sistema immunitario, riduzione dell'ipertensione e miglioramento della salute cardiovascolare. Ciò significa anche sviluppo e riparazione dei tessuti del corpo. Questa vitamina può anche ridurre la costrizione dei vasi sanguigni, in particolare nelle persone in sovrappeso e obese. Inoltre, è famosa per il miglioramento del cuore e dei vasi sanguigni, in quanto favorisce l'ostruzione dei vasi sanguigni o la restrizione del flusso sanguigno che può portare a ictus e infarto.

Quando si parla di "malnutrizione" o "malnutrito" si pensa alla fame. Questo non significa o solo senso di fame, ma probabilmente significa che siamo carenti di un nutrimento specifico che sta influenzando la nostra salute. Alcuni dei prodotti naturali e migliori per la cura della pelle contengono vitamina C. Un siero per la pelle con vitamina C ha conseguenze migliori per ravvivare la pelle secca e le rughe. Tuttavia, questo non significa che tutti i prodotti sul mercato che dichiarano di utilizzare la vitamina C abbiano gli stessi risultati. Ci sono molte ragioni per cui il siero alla vitamina C non funziona.

Motivi

Le formule di vitamina C destinate all'uso topico devono contenere vitamina C solubile nei lipidi per avere davvero successo. Gli integratori di vitamina C non mancano di certo. È possibile trovarli in qualsiasi supermercato, in molte varietà accatastate fino al soffitto. Il problema: la maggior parte sono artificiali, non naturali.

Fate attenzione agli integratori sintetici prodotti con ingredienti e composti innaturali, che possono essere uno spreco di denaro e di tempo. Il primo indizio di carenza: Lividi facili, epistassi, gengive sanguinanti, cuoio capelluto e capelli secchi, pelle secca e squamosa, ferite che guariscono lentamente e scarsa capacità di prevenire le malattie. Per ottenere risultati rapidi nel contrastare l'impoverimento dei nutrienti, la modifica della dieta e l'utilizzo di un integratore alimentare ideale rappresentano una valida alternativa in queste circostanze. Le vitamine sintetiche presentano seri problemi.

The body absorbs only a small number of an isolate type of minerali and vitamins; not being organic, they could provide unwanted effects from these ingredients. Not only have they no more the advantages of the authentic organic minerals and vitamins, but they really are quite dangerous when taken over a very long time. A fantastic supplement must have all the ingredients to support the body’s requirements, such as immune system function, maintaining cardiac function, protecting the body’s cells from oxidative damage, including acido folico to assist in blood formation and cell division.

Conclusione

Si tratta di un integratore con la formulazione più potente, in cui ogni prodotto lavora sistematicamente per fornire all'organismo tutti i nutrienti più importanti per un benessere ottimale, con un sistema semplice da usare. Questi tipi di nutrienti sono necessari all'organismo ogni giorno per una salute ottimale. Assumere un integratore per un breve periodo non comporta alcun vantaggio. Dove la maggior parte delle persone sbaglia: acquistano gli integratori e se li esauriscono dopo qualche settimana o mese, credono di aver finito. È meglio che gli ordini siano impostati sulla spedizione automatica, in modo da ricevere la merce ogni mese come un orologio e non arrivare mai alla fine. Il denaro speso è la migliore e più sana polizza assicurativa che si possa avere, a patto che si opti per l'integratore ideale.