Onko immuunijärjestelmäsi heikentynyt?

The winter months often leave us prepared to conquer the sofa as opposed to the world! Don’t wait, now’s the time to take actions to support healthy immune function. Around 80 percent of your immuunijärjestelmä is located on your gut, meaning that your digestive tract is crucial for maintaining strong defence against disease.

Hyvä tietää

Optimal gastrointestinal system health requires action at several levels. Fibre System Plus is a premier herbal combination that addresses all these levels and encourage healthy intestinal function and nutrient absorption. Fibre System Plus provides a thorough ten-day cleansing that is recommended every six months to support a healthy digestive system. Now that your child is back at school or day care, it is a fantastic time to begin preparing to handle the inevitable runny nose, cough and ear disease.

Despite the fact that it’s true your child’s immunity strengthens with exposure to various viruses, you do not want your kid to get ill whenever a virus does the rounds. You can take steps to prevent and minimise the effects of Winter ills this year. Firstly, the most important thing you can do as a parent is to give them a loving and positive environment. Protect them from emotional tension and promote naurua and joy in their own lives.

Lasten ravitsemus

Children also require a balanced, nutritious diet to maintain their immunity strong. Encourage them to eat decent quality foods like fresh vegetables and fruits. Have fun in the kitchen by making homemade cookies, muffins and some other foods that your child enjoys using wholesome, pure ingredients like wholemeal flour, and organic immune fans like inkivääri and honey. Ensure that your child gets a good night’s sleep each night. A young child’s body and brain is continually changing, and plentiful sleep can help them regenerate, restore and repair. Plus a kid will be less irritable and more joyful.

By following a few simple tips you and your child will have the ability to enjoy the beauty of Winter. Another key component to keeping your kids happy and healthy is to make Mother nature their very best friend. Important First Step in Wellness Program: 4Life provides a vast array of weight management and overall maintenance products. Get the most out of 4Life’s products by doing a complete intestinal cleanse twice a year.

Ruoansulatusjärjestelmä

Se on pitkä putki, joka kulkee koko kehossa ja jonka ainutlaatuiset segmentit suorittavat tiettyjä tehtäviä, kuten ruoansulatusta, ravintoaineiden poistamista kehoon hyödynnettäväksi ja jätteiden poistamista. Ruuansulatusprosessi on haastava tehtävä, ja kehosi tarvitsee paljon vettä, jotta se onnistuisi oikein. Kun et juo riittävästi vettä päivittäin, kehosi ottaa tarvitsemansa veden kehon lähteistä, kuten paksusuolesta. Tämä voi johtaa häiriöihin luonnollisessa ruoansulatuksessa ja poistumisprosessissa.

Muista

Riittävä veden juominen, noin kahdeksan 8-unssi lasillista päivässä, auttaa tukemaan koko ruoansulatuskanavan terveyttä.Edistää immuunijärjestelmän kykyä muistaa aiemmat hyökkäykset, jolloin kehosi voi reagoida nopeammin vastaaviin terveysuhkiin. Kouluttaa naiiveja immuunisoluja nykyisestä tai mahdollisesta vaarasta ja varustaa ne toimintastrategialla. Lyhentää sairauden tunnistamisvaihetta. Tehostaa immuunivastetta tai tasapainottaa sitä tukahduttamalla yliaktiivista immuunijärjestelmää. Opettaa immuunijärjestelmääsi käsittelemään paremmin tulehdusreaktiota.