Hvordan får man succes med vægttab?
Tillykke med det! Du har taget beslutningen om at tabe dig. Jeg går ud fra, at når du har tabt dig,...
Tillykke med det! Du har taget beslutningen om at tabe dig. Jeg går ud fra, at når du har tabt dig,...
Hvordan nærmer man sig en svært overvægtig person uden at støde vedkommende? Det kan man ikke. De ved, at de...
Diæter er noget bras. Ja, det er rigtigt, jeg sagde det. Alligevel er diæter stadig den mest populære måde...
Hvis du skulle finde dig selv i at stille dette spørgsmål efter et kalenderår, hvor du har fulgt en...
Der er mange forklaringer på, hvorfor nogen virkelig ønsker at tabe sig, og generelt er det virkelig...
Sally var 35 år gammel, og i løbet af det sidste årti havde kiloene langsomt sneget sig på, indtil hun...
Hvor lagrer din krop fedt? Din krops overordnede form er en indikator for, hvor din krop lagrer...
Det er noget, som mange mennesker ved, men ikke alle. Når vi bliver ældre, bliver vores stofskifte langsommere. Når...
Det er et faktum. Folk forsøger at tabe sig. Undersøgelser forudser, at inden for få år vil ca....
Mange mennesker bliver fitnessafhængige på grund af den stigende bevidsthed om vigtigheden af motion og de...