Now that winter is almost upon us, it is time to double up on protective maintenance. Here’s a little info on one of my favorite herbs for keeping your immune system strong. Before the introduction of allopathic antibiotics, the herb was what healers used to improve the immune system, without ever producing a single side effect. This is a whole lot more than we can say for a number of the artificial options that traditional doctors proscribe today.

¿Lo sabías?

Los nativos americanos utilizaban la planta por sus potentes propiedades medicinales que ayudan a evitar y curar una gran cantidad de problemas, seguidos por los antiguos americanos y luego por los europeos, que descubrieron mucho más sobre la capacidad de la equinácea para reforzar el sistema inmunitario. En tiempos pasados, cuando la sífilis, la escarlatina , malaria, and blood poisoning were widespread, Echinacea was the medication of choice, as it helped prevent disease while strengthening and strengthening the body’s army of disease-fighting white blood cells. Echinacea is a member of the daisy family and called”Asteraceae,” or purple coneflower because of its brilliant petals that stand out when in blossom.

Tipos

There are two different types of Echinacea: E. Angustifolia, which grows best in colder climates and at a high altitude, and E. Purpurea, which is increased at a lower altitude in milder climes. Both types can be grown from and then stored in partial shade as opposed to full sunlight. If you grow Echinacea on your outdoor garden, you’ll marvel at the proliferation of butterflies it brings! Most of the scientific research done on Echinacea has been in Germany where research shows how it will help to stimulate cells which fight infection.

Mientras que las vacunas alopáticas se dirigen normalmente a un problema concreto y los antibióticos convencionales suelen debilitar la capacidad natural del cuerpo para curarse a sí mismo, la equinácea refuerza el sistema inmunitario sin ningún resultado adverso. Con un sistema inmunitario fuerte, el cuerpo es más capaz de combatir por sí mismo los virus, las bacterias y las células anormales. La equinácea hace esto activando los glóbulos blancos y los linfocitos para que puedan realizar su trabajo de atacar y vencer a los organismos invasores que causan enfermedades y dolencias.

Tenga en cuenta

En Europa, la equinácea es tan respetada que se utiliza ocasionalmente como suplemento nutricional intravenoso para algunos tipos de cáncer y se inyecta con frecuencia para el tratamiento de infecciones del tracto urinario. En América, donde los medicamentos farmacéuticos son la corriente principal, se requiere una gran investigación personal para comprender el significado y el poder de la Equinácea como sustituto o suplemento. El Centro Médico de la Universidad de Maryland afirma que muchos estudios de laboratorio demuestran que la equinácea incluye compuestos activos que mejoran el sistema inmunitario.

Debido a esto, la planta ha recibido comentarios positivos en un entorno más conservador para aliviar el dolor, reducir , and helping to boost anti-oxidant and hormonal strength. Concerning the common cold, 14 clinical trials across the United States reveal that using Echinacea reduces the probability of creating a cold by 58 percent and decreases the duration of a cold by 1 to 4 days. I’ve used Echinacea through the years when I feel a cold coming on. Once the first symptom rears its head, I set about 30 drops in a glass of room temperature y bebo esto dos veces al día para mantener mi sistema potente. Lo ideal es utilizar Echinacea a corto plazo, ya que así se aprovecha al máximo su poder. La utilizo antes de que desaparezcan mis síntomas, o como preventivo, durante dos o tres semanas con un descanso de un par de semanas.

Conclusión:

Puede encontrar Echinacea en varias formas: como tintura (a base de alcohol o glicerina), extracto líquido, té, cápsula, además de en lociones y geles para uso tópico. Asegúrese de seguir las instrucciones de dosificación. Luego combina tu protocolo de Echinacea con dosis complementarias de Body Activation fitness, ¡y estarás prosperando todo el año! Echinacea no es un sustituto para casos médicos críticos. Asegúrese de preguntar a su profesional sanitario antes de embarcarse en un protocolo. Aunque no hay toxicidad conocida, se sugiere no utilizar la hierba en casos de enfermedades autoinmunes y sistémicas progresivas como la tuberculosis, y trastornos del tejido conjuntivo.