Anksiyete Bozukluğunu Neden Anlamak Gerekir?

İnsan zihni güçlüdür! Bir tür akıl hastalığından muzdarip sayısız Amerikalı var. COVID-19 Pandemi is making hayat akıl hastalığından muzdarip olanlar için çok zordur. Akıl hastalığının klinik olarak tanınan her türlü biçimi vardır. Bu kılavuz sadece anksiyete bozukluğuna odaklanacaktır.

Anksiyete Bozukluğu

Vücudun aşağıdakilere tepki verdiği bir durumdur stres anormal bir şekilde. İnsanlar her gün stres faktörleriyle karşılaşır. İş stresi, aile stresi, finansal stres, ruhsal kaygı, evlilik stresi, ebeveynlik stresi ve daha pek çok stres faktörü vardır. Stres, vücudunuza vuran bir balyoz gibidir. Tedavi edilmezse, yok edebilir. Vücudunuzun bu stres faktörlerine nasıl tepki verdiği genel sağlığınız için çok önemlidir.

COVID-19 salgını sırasında sayısız Amerikalının hayatını etkileyen ek stres faktörleri vardır. Bunlardan birçoğunu sıralayacağım ama çok daha fazlası var. Ölüm ve hastalık tehdidi. Yüksek maaşlı bir işi kaybetme tehlikesi. Sevdiklerinin hastalanması ve ölmesi tehdidi. Geleceğin belirsizliği. Piyasanın çökmesi ve emekliliğinizi kaybetme tehdidi. Sevdikleriniz için gerekli malzemelerin tükenmesi tehlikesi.

Dikkate alın

Kıtlık ya da yiyecek yeterli yiyeceğe sahip olmama tehdidi. Evsizlik tehdidi. Ailenizden ve sevdiklerinizden soyutlanma tehlikesi. Aşağıdakiler tarafından olumsuz değerlendirilme tehlikesi toplum COVID-19 testi pozitif çıkarsa. Bir yandan çalışırken bir yandan da çocuklara evde eğitim vermenin zorluğu. Kreş bulunmadığında çocuk bakımı zorluğu. Çalışanlarınıza ödeme yapmanın veya küçük işletmenizi açık tutmanın zorluğu. Faturaları ödemenin zorluğu. Adil olalım, bu stres faktörleri herhangi bir insanı stres bozukluğu denen duruma sokmak için yeterlidir.

Anksiyete bozukluğu en basit haliyle vücudun strese olumsuz tepki vermesidir. Kaç ya da savaş tepkisine çok benzer. basınç. A person’s brain can literally just take so much before it triggers a psychological breakdown. They’ve since learned that every patient is different. Many patients may have yorgunluk, chills, muscle aches, redness around the eyes, headache, nausea, İSHALve akut karın ağrısı. Bazı hastalar asemptomatiktir ve COVID-19 alırlar ancak hiçbir semptomları yoktur.

Aklınızda bulundurun

Yaygın semptomlar ve asemptomatik taşıyıcılar nedeniyle, tüm hastaların COVID-19'a sahip olduğunu söylemek zordur virüs without getting tested. People are being advised to assume that everybody has the virus since the symptoms are so prevalent. Anxiety disorder manifests itself in the body in many similar ways. 5. Weakened immune system resulting in fever. Someone can believe they’ve contracted COVID-19, when actually they are experiencing severe anxiety disorder. The first thing to do is schedule an appointment with your doctor and get medical advice.

Alabileceğiniz diğer önlemler, tüm sosyal medyayı ve haber medyasını hayatınızdan çıkarmak, sık sık egzersiz yapmak, kafeinden uzak durmak ve yeterince uyku.