Enerjiyi Artıran Bitkiler Var mı?

Birçok alternatif tıp uygulayıcısı enerjiyi artıran bitkiler kullanır. Vücudunuzun günlük yaşam ihtiyaçları için enerjiye ihtiyacı vardır. Yediğiniz yiyecekler vücudunuz için enerji kaynağıdır. Bugün yaşadığımız hayatın birçok gereksinimi vardır. Bazen vücudunuzun gereksinimlerini karşılamak için yeterli enerji kaynağını almakta zorlanabilirsiniz.

Bitkisel takviyeler

Vücudunuzun daha iyi çalışmasına gerçekten yardımcı olabilecek çok sayıda bitkisel takviye mevcuttur. Enerji artırıcı bitkiler ve uyarıcılar en popüler olanlarıdır ve birçok erkek ve kadın bunlardan büyük fayda görmektedir.

• Eleuthero (Siberian ginseng) is an energy boosting herb used mostly by athletes and individuals that are exercising. It’s a highly popular herb and it is helpful to boost stamina and helps the body adapt to external stress. Additionally, it helps to raise the body’s bağışıklık sistemi and assists in healing.
• Maitake is a Chinese mushroom that is used to trigger the body’s immune system. It has also been proven to possess the capability of combating kronik yorgunluk. Güçlü bir bağışıklık sistemi enerji seviyenizi artırmaya ve en üst düzeye çıkarmaya yardımcı olsa da, zayıf bir bağışıklık sistemi yorgunluğa yol açacaktır.
• Gotu Kola, Kızılderililer tarafından yüzyıllardır kullanılan şifalı bir bitkidir. Bu bitkisel takviye beyin fonksiyonlarını artırma, kan damarlarını güçlendirme ve vücut dokusunu onarma işlevlerini yerine getirir. Anti-enflamatuar yetenekleri vardır, gençleştirir ve aynı zamanda tonik olarak çalışır. MSM, DMAE, NADH, enerji seviyelerini iyileştirdiği gösterilen doğal bileşikler içeren bitkisel enerji takviyeleridir ve ayrıca vücudun yorgunluğa direnmesine yardımcı olurlar.
• Ginkago, hücresel düzeyde enerji akışını artıran doğal bir enerji takviyesidir. Vücuda enerji vermek için beynin şekeri metabolize etmesine yardımcı olan bir bileşik olan ATP (adenozin tri-fosfat) üretimini artırır.
• Ashwagandha is an herb that’s often used in Ayurvedic medicine. It enables the body re-energize by relieving fatigue.
• Siyah CEVİZ vücuttaki parazitlerin yok edilmesinde son derece faydalı olan bir bitkidir ve bu da enerjinin artmasına neden olur.
• Arı poleni is considered by many to be a superfood, because it has many nutrients which are capable of sustaining life. Apart from being a highly effective energy booster, it will help to regulate weight, fight stress and assists in the digestion procedure. It contains vitamins, minerals, enzymes and 22 amino acids.
• Meyan Kökü has been used for over 4,000 years. It’s a small, perennial shrub and it’s commonly used in TCM. It’s beneficial in combating chronic fatigue and is usually used as an adrenal tonic.
• Vitamin B family has the capacity to boost energy. The most important household of B-vitamins are also known under the names of biotin, folic acid, and vitamin B12. B-vitamins help our bodies to fight fatigue by helping the body in utilizing fuel, such as glucose glucose.