Či už máte problémy s otehotnením, alebo ste prekonali jeden či viac potratov, nie ste v tom sama. Podľa Centra pre kontrolu chorôb (CDC) má v Spojených štátoch približne 10 % žien (6,1 milióna) vo veku 15-44 rokov problémy otehotnieť alebo zostať tehotná. V súčasnosti sa na liečbu , lieky sa používajú na zvýšenie ovulácie alebo na stanovenie hladiny hormónov.

Začnime

Existuje vnútromaternicové oplodnenie, bežne nazývané umelé oplodnenie, pri ktorom sa žene vstrekne špeciálne pripravené spermie. Existujú aj technológie asistovanej reprodukcie (ART). ART funguje tak, že sa z tela ženy odoberú vajíčka a potom sa zmiešajú so spermiami, aby vznikli embryá. Embryá sa potom vložia späť do tela ženy. Teraz by som rád hovoril o ďalšej stratégii.

Nezameriavajte sa len na nádej, že otehotniete, ale na to, aby bolo telo dostatočne zdravé na otehotnenie. Jedna vec je otehotnieť. Iná vec je dosiahnuť zdravé tehotenstvo a porodiť zdravé dieťa. Štandardná liečba sa nezaoberá celkovým zdravotným stavom matky. Táto rada sa vzťahuje aj na dievčatá, ktoré plánujú v budúcnosti donosiť dieťa alebo potrebujú dosiahnuť dobrý celkový zdravotný stav a ciele v oblasti chudnutia.

Pred otehotnením musíte najprv obnoviť a riešiť integritu a funkciu svojho zdravotného a imunitného systému. Zdá sa, že toto pri pravidelnej starostlivosti chýba. Keď žena otehotnie a zároveň ju trápia nepriepustné črevá, problémy s rovnováhou cukru, viaceré potravinové alergie alebo intolerancie či toxicita, vystavuje svoje dieťa riziku vzniku autizmu, astmy, ekzémov a alergií.

Tehotenstvo

Je to dosť stresujúce pre ľudský organizmus a ak nezačnete procedúru v optimálnom stave, bude to mať vplyv na vaše zdravie a zdravie vášho dieťaťa. V mojej praxi je mojím hlavným cieľom zaoberať sa celkovým zdravotným stavom ženy a určiť, či je dostatočne zdravá na to, aby otehotnela. Ak má mamička zdravotné problémy, je pravdepodobné, že ich prenesie na svoje dieťa.

Existuje veľa ochorení, ktoré by mohli znížiť schopnosť ženy otehotnieť, ako sú tráviace problémy, poruchy imunity, poruchy nadobličiek. , problémy s cukrom v krvi, potravinové alergie, , hormonálna nerovnováha, nedostatky vo výžive a toxicita. Prvým miestom, kde by som chcel začať, skôr ako sa budem zaoberať čímkoľvek iným, je tráviaci systém.

Tráviaci systém funguje v podstate takto: jeme (dobrá strava alebo zlá strava), trávime (neúplne alebo úplne ), potom odstraňujeme (dobrá evakuácia alebo zlá evakuácia) alebo asimilujeme (skvelé vstrebávanie alebo nedostatočné vstrebávanie). Črevo sa zvyčajne nazýva "druhý mozog", pretože črevný nervový systém je súbor neurónov v gastrointestinálnom trakte (GI), ktorý predstavuje "myseľ čreva" a môže fungovať nezávisle od nervového systému. Tento systém riadi motilitu, exokrinnú a endokrinnú sekréciu a mikrocirkuláciu gastrointestinálneho traktu.

Zápal

Okrem toho sa podieľa na regulácii zápalových a imunitných procesov. Hippokrates tiež povedal, že všetky choroby začínajú v črevách. V tráviacom trakte sa nachádza približne 70 až 80 percent imunitného systému ich tela. Zlé zdravie tráviaceho traktu, ktoré zahŕňa reflux kyseliny, , irritable bowel syndrome (IBS) or constipation is a very common and overlooked condition in this country that affects about 70 million Americans. This accounts for billions of dollars in yearly sales of over-the-counter digestive aids that only offer temporary relief. Unresolved or disregarded digestive problems lead to worse problems later on.

Pri akomkoľvek zdravotnom stave vrátane tehotenstva je potrebné obnoviť zdravie čriev. Pri snahe dosiahnuť tehotenstvo sa nemusíte zameriavať len na vaječníky, vajíčkovody alebo iné oblasti reprodukčného systému. Pretože "každý systém ovplyvňuje každý iný systém", je potrebné vnímať telo ako celok. Neplodnosť je často vedľajším účinkom niečoho iného. Napríklad zlé zdravie čriev má za následok problémy s hladinou cukru v krvi, čo vedie k zápche. Pri zápche telo nedokáže vylúčiť nepotrebné hormóny a hromadí sa estrogén.

Potraviny, ktoré nie sú správne strávené z dôvodu nedostatku kyseliny chlorovodíkovej (HCL), prispievajú k hnilobným, kvasným procesom, ktoré v črevách žltnú. Nízka hladina HCL vedie k zníženej schopnosti čreva vylučovať žlč na emulgovanie tukov. Nízka funkcia žlčníka spôsobuje pomalú činnosť pečene a tá nedokáže účinne detoxikovať telo od toxínov, hormónov a iných metabolitov. Keď žlčník zle funguje, nie je žiadny signál pre pankreas, aby vylučoval tráviace enzýmy. Preto sa zle strávená potrava presúva do čriev.

Pamätajte si

Rotting food in the intestines causes inflammation, and intestinal permeability, also known as “leaky gut.” This protracted stress exhausts the adrenals, and weak adrenals adversely affect the thyroidgland. This development continues until the underlying problem is fixed. A wholesome GI tract doesn’t enable the absorption of bacteria, harmful foods or undigested food particles into the bloodstream. Chronic inflammation caused by poor diet, poor blood kontrola a chronický stres spôsobujú, že sa do krvného obehu dostávajú škodlivé látky a nestrávené potraviny. Opäť ide o nepriechodné črevá.

These dangerous particles are misidentified as foreign invaders or antigens which are attacked by the immune system. A stressed immune system results in other that in turn may lead to infertility. The proper maintenance of the gut requires the supervision of a qualified health care professional. To fix the gut, the first step is the removal of foods that create chronic immune reactions. These are most commonly gluten, , vajcia, kukurica, sója a kvasnice. Zdravotnícky pracovník by vám pomohol určiť, ktoré potraviny treba zo stravy vylúčiť.

Ďalšie výživové doplnky zahŕňajú: odstránenie nevhodných organizmov, ako sú baktérie, parazity, plesne a kvasinky, náhradu tráviacich enzýmov, HCL, žlče a žlčových , tukov a základných živín, doplnenie dostatočného množstva probiotík na nahradenie nadmerného množstva zlých baktérií dobrými baktériami a podpora regenerácie a obnovy sliznice tráviaceho traktu.

Záverečná poznámka

Oprava poškodeného čreva nie je jednoduchá a vyžaduje si určitý čas. Stojí to však za tú námahu. Je veľmi dôležité obnoviť funkciu čriev, ak sa neplánuje tehotenstvo. Pre tie ženy, ktoré plánujú otehotnieť alebo sa o to snažia, len nezabúdajte, že zlepšenie vášho celkového zdravotného stavu prospeje zdraviu vášho dieťaťa. Ďalšie telesné orgány môžu ešte vyžadovať zhodnotenie, ako napríklad pečeň, obličky, a nadobličiek, ale mnohé z týchto problémov sa nedajú vyriešiť, kým sa nevyšetria črevá.