Finns det örter som ökar energin?

Many practitioners of alternative medicin Använd örter som ökar energin. Din kropp behöver energi för att klara de dagliga behoven. Den mat du äter är källan till energi för din kropp. Det liv som vi lever idag har många krav. Ibland kan du tycka att det är svårt att ta in tillräckligt med energiresurser för att uppfylla kroppens krav.

Växtbaserade kosttillskott

Det finns massor av växtbaserade kosttillskott som verkligen kan hjälpa din kropp att göra bättre. Energiförstärkande örter och stimulantia är de mest populära och flera män och kvinnor känner en fantastisk nytta av dem.

• Eleuthero (Sibirisk ginseng) is an energy boosting herb used mostly by athletes and individuals that are exercising. It’s a highly popular herb and it is helpful to boost stamina and helps the body adapt to external stress. Dessutom bidrar den till att höja kroppens immunförsvar och hjälper till vid läkning.
• Maitake är en kinesisk svamp som används för att stimulera kroppens immunförsvar. Den har också visat sig ha förmågan att bekämpa kronisk trötthet. Ett nedsatt immunförsvar leder till trötthet, även om ett starkt immunförsvar bidrar till att öka och maximera dina energinivåer.
• Gotu Kola är en medicinalväxt som använts av indianerna i många århundraden. Detta växtbaserade tillskott fungerar för att öka hjärnans funktion, stärka blodkärlen och reparera kroppsvävnad. Det är antiinflammatoriska förmågor, det föryngrar och fungerar också som en tonic. MSM, DMAE, NADH är växtbaserade energitillskott som innehåller naturliga föreningar som visat sig förbättra energinivåerna och de hjälper också kroppen att motstå trötthet.
• Ginkago är ett naturligt energitillskott som ökar energiflödet på cellnivå. Det ökar produktionen av ATP (adenosintrifosfat), en förening som hjälper hjärnan att metabolisera socker för att frigöra energi till kroppen.
• Ashwagandha är en ört som ofta används i Ayurvedisk medicin. Den ger kroppen ny energi genom att lindra trötthet.
• Black walnut is an herb that’s extremely beneficial in eliminating parasites in the body, which leads to an increase in energy.
• Bee pollen is considered by many to be a superfood, because it has many nutrients which are capable of sustaining life. Apart from being a highly effective energy booster, it will help to regulate weight, fight stress and assists in the matsmältning procedure. It contains vitaminer, minerals, enzymes and 22 aminosyror.
• Lakritsrot has been used for over 4,000 years. It’s a small, perennial shrub and it’s commonly used in TCM. It’s beneficial in combating chronic fatigue and is usually used as an adrenal tonic.
• Vitamin B family has the capacity to boost energy. The most important household of B-vitamins are also known under the names of biotin, folic acid, and vitamin B12. B-vitamins help our bodies to fight fatigue by helping the body in utilizing fuel, such as glucose glucose.