Em todas as áreas da sua vida, você pode enfrentar problemas. Isto é inevitável. Ninguém é imune a esta realidade de existência. No entanto, não há nenhuma necessidade de se sentir vulnerável. Porque com o Sistema de Resolução de Problemas de Nove Passos que vou ensinar agora, você se tornará proficiente em resolver até mesmo os mais assustadores dos problemas.
É bom saber que
Quando dominares este sistema, vais-te posicionar para resolver qualquer problema. É absolutamente crucial que você pegue uma nova folha de papel e escreva o problema. Ao fazer isso, você identificará qual é o verdadeiro problema. Deve ser o mais simplificado possível. Qualquer pessoa que leia o anúncio deve ter a capacidade de lhe dizer exatamente qual é o problema. Os problemas podem atingi-lo mentalmente muito profundamente. Isto pode criar um desequilíbrio de emoções. Certas hormonas de stress são libertadas que podem permitir-lhe sentir-se trémulo.
Para contrariar esta mudança, tudo o que você precisa fazer é rir da questão. Sim, literalmente, rir disso. Dizer o problema enquanto se riem dele usando vozes humorísticas. Sei que isto parece absurdo, mas confie que as metanfetaminas vão acalmar os seus nervos e deixá-lo concentrado. Você estará inclinado a se sentir sozinho quando confrontado com um problema. Você pode assumir que o mundo inteiro está fora para você. O remédio para isto sentimento seria levar algum tempo a considerar o seu cônjuge, os seus entes queridos e amigos. Esta é a sua equipa de apoio.
Estes são realmente os seus bem desejados que sempre querem vê-lo sorrindo e farão de tudo para vê-lo feliz. Estes são os homens e mulheres que vão parar tudo para te ajudar quando estiveres em perigo. Os comportamentos de resposta dos homens das cavernas de luta-congelamento ainda estão embutidos em você.
Hoje em dia
No nosso tempo contemporâneo, talvez você tenha percebido que as respostas de luta e fuga não são realmente necessárias, pois não enfrentamos, na maioria das vezes, momentos ameaçadores da vida. E é menos provável que você responda desta forma. No entanto, a resposta de congelamento é aquela sobre a qual você pode parecer ter pouco controle. Portanto, você precisará aprender a domá-lo. É fácil quebrar os grilhões simplesmente fazendo o seu movimento corporal. Você pode se levantar e dar uma caminhada ou se você pode correr.
Envolva-se em um pequeno rotina de exercícios de mover as mãos, a cintura e os ombros. Se os ombros estiverem inclinados, puxe-os para cima e estique-os bem. Se os seus respirável is shallow, then have a moment to carry out some respiração profunda exercises. And when your head is hanging low, lift it up high, high into the sky. I am positive that you agree to the fact that words have power. Words from President JF Kennedy enticed a country to aim for a target as audacious as landing a man on the moon. Words can affect you in a positive or a negative manner.
Algum problema?
O termo Problema tem um impacto negativo. Você precisará dar um giro mais positivo. Em vez disso, você pode usar a palavra Desafio ou Oportunidade ou mesmo uma Possível Bênção disfarçada em vez da palavra Problema. Como consequência da mudança do idioma, você pode abordar o assunto com um prognóstico inteiramente positivo. A partir daqui, usarei apenas o termo Desafio em vez da palavra Problema. O próximo passo é colocar no chapéu do seu agente do FBI. Reúna todos os factos e informações e ponha-os por escrito.
Veja o desafio a partir de várias perspectivas. Escrutinize cada detalhe. A solução para o desafio pode estar nesta medida. É muito importante fazer perguntas de qualidade. O questionamento da qualidade levará a alternativas de qualidade. A quem posso telefonar ou falar sobre este desafio? Talvez você já tenha tido uma pergunta semelhante no passado e como eu a administrei? Qual é o pior cenário possível? Quão importante é este assunto afinal?
Será importante dentro de 1 semana, 1 mês ou até daqui a 1 ano? Qual é a vantagem a longo prazo de resolver este desafio? Pode ser uma oportunidade para algo imperial? É muito importante que você mantenha o seu foco. Você precisa ter pelo menos 80% do seu foco na solução e apenas 20% no verdadeiro desafio.
Conclusão
Se você levar algum tempo para refletir sobre todos os seus desafios anteriores, você entenderá que já resolveu quase todos os desafios que surgiram no seu caminho. Isso não é notável? Exatamente da mesma maneira, você vai resolver este desafio também. Uma vez resolvido, você quer aproveitar a oportunidade para observar este último triunfo. Você vê a maioria dos indivíduos multiplicar um desafio por dez vezes. É um grande negócio para eles. No entanto, uma vez derrotados, eles abraçam a sua realização. Isto é extremamente infeliz. Mas você não vai ser como eles. Você é um campeão, e um vencedor admite o seu feito em frente a um estádio lotado. Então vá em frente, celebre este momento de realização.
