é um mineral bastante desconhecido do público em geral que é absolutamente surpreendente porque o que ele faz pelo seu corpo é nada menos que um milagre. A sílica, também conhecida como silício, é uma mistura de oxigénio e silício, dois dos elementos mais comuns no mundo. Está no rebento que os herbívoros comem. As criaturas que comem plantas têm mais carne e os animais que comem proteínas têm menos.

Sílica

Encontra-se nos vegetais de folha verde e nas cebolas, e cereais integrais. Quando somos jovens, temos uma abundância de sílica e é por isso que, quando olhamos para as crianças, elas têm um cabelo, unhas e pele lustrosos e bonitos. A sílica é fundamental para growth and development and an abundance of the mineral works with magnesium, calcium, potassium, iron and boron. This promotes strong teeth and bones. We’re born with plenty of silica and a very low quantity of calcium, but as we get older, we lose silica and consume more calcium.

O cálcio necessita de sílica (e dos minerais acima mencionados) para ser absorvido pelo sistema, por isso, se estiver a tentar lidar com uma deficiência, poderá não ter a capacidade de a gerir apenas com a ingestão de mais cálcio. Uma deficiência de sílica é um precursor da deficiência de cálcio. Em muitos estudos efectuados com ossos partidos, foi demonstrado que as pessoas que tinham um elevado teor de cálcio curavam lentamente, e os indivíduos com baixo teor de cálcio e elevados níveis de sílica curavam muito rapidamente. Também foi demonstrado que ajuda a curar queimaduras de forma eficiente.

É bom saber que

Este mineral é utilizado em todas as células e órgãos do corpo e é necessário para criar colagénio, que promove uma pele mais suave e saudável, unhas, cabelo e elasticidade dos tecidos. E quem é que não quer manter isso! Acredita-se que a sílica pode melhorar o sistema cardiovascular. Foi demonstrado que as pessoas com maiores quantidades de sílica têm menos problemas com doenças cardiovasculares e tensão arterial elevada. A sílica tem influência no cérebro, no sistema nervoso e nas funções sexuais adequadas.

Os homens com problemas de próstata e as mulheres com quistos ou problemas vaginais podem beneficiar da ingestão deste nutriente específico. Neutraliza o impacto do alumínio no corpo, excretando-o, pelo que as pessoas de meia-idade a mais velhas podem conseguir prevenir a doença de Alzheimer através da suplementação deste nutriente. Estimula o sistema imunitário e inibe o processo de envelhecimento. Em suma, uma deficiência deste mineral tem um efeito geral no nosso corpo e na nossa capacidade de cura e os efeitos visíveis aparentes de envelhecimento da pele, ossos quebradiços e queda de cabelo.

Conclusão

Uma grande quantidade de sílica alcaliniza o corpo. Isto é fundamental porque um corpo que se torna ácido devido a uma má alimentação e à toxicidade do ambiente tem muito mais probabilidades de sofrer de problemas de resistência e desordem. Um ambiente rico em sílica é alcalino e balanced. There are test strips you can buy at your neighborhood drugstore to find out if you’re acidic. Taking silica on a regular basis may bring your body back to its natural ph balance, that and a wholesome diet and . Os suplementos de sílica não são adequados para os jovens (que têm muita sílica). Se estiver nos seus quarenta e poucos anos, pode ter uma deficiência. A melhor forma de tomar sílica é na forma líquida porque é a mais absorvível pelo organismo. Nota: Estas declarações não foram avaliadas pela FDA e destinam-se apenas a fins informativos. Consulte o seu profissional de saúde antes de iniciar qualquer terapia.