Twoja układ odpornościowy is the body’s defense against most of toxic invaders. Whatever attempts to put in your body with the goal of doing physical harm is targeted and attacked with energy. Allow me to clarify that statement. Attacked with vigor providing you’re a healthy individual in excellent condition. The most Important components are the Spleen, the Bone Marrow, and the Thymus Gland.
Uwaga
Other important players on this team are Enzymatic Proteins and the Lymphatic System with white blood cells and Lymphocytes that comprise the backbone of your immune system. Your immune system is on guard 24/7 looking for antigens (proteins) that do not belong in your body. It can defend against an assortment of invaders such as germs, parasites, viruses, and fungus. It may also recognize potential antigens like insect venom, drugs, pollens, and compounds. And as most of us know, it may recognize foreign tissue such as transplanted organs.
Jak często słyszałeś w wiadomościach: "przeszczep organu zakończył się sukcesem, obecnie trwa okres oczekiwania, aby dowiedzieć się, czy organizm danej osoby odrzuci przeszczepiony organ". Jak wspomniano wcześniej, działa on z maksymalną wydajnością, jeśli jesteś zdrową osobą w doskonałej kondycji. Czy działa z maksymalną wydajnością? Jest na to szybki sposób. Czy regularnie chorujesz na przewlekłe infekcje, przeziębienia i grypę, grzybicę paznokci lub alergie oddechowe? Jeśli odpowiedziałeś "tak" na którekolwiek z tych pytań, to prawdopodobnie Twój układ odpornościowy wymaga dostrojenia.
Układ odpornościowy
If your immune system isn’t working at peak efficiency, what’s the reason? There could be numerous reasons. Tops on the list are nutrition and diet. If your diet consists of fast foods, soft drinks, fried foods and sweet treats, then your immune system will suffer. If you use antibiotics on a regular basis, use drugs (over the counter, prescription, or illegal), if you dym or live with a smoker, or if you consume more than two alcoholic beverages per day on a regular basis, your immune system will suffer. Keep reading and you’ll find out how to boost your immune system.
Twój układ odpornościowy jest tarczą. Chroni cię przed wszystkimi możliwymi dolegliwościami. Zaburzenia te występują w postaci chorób, wirusów, infekcji bakteryjnych, zbyt wielu, aby wymienić je indywidualnie. Istnieje wiele chorób i zaburzeń, które czekają tylko na niewielki defekt w obronie naszego układu odpornościowego, a omówienie ich wszystkich wymaga tomów książek medycznych. Według ostatnich obliczeń odnotowano około 12 000 chorób i zaburzeń. Co gorsza, regularnie pojawiają się nowe zaburzenia. Wierzcie lub nie, ale dobrze dostrojony układ odpornościowy może poradzić sobie z każdym problemem.
Dobrze dostrojony
Ważnym terminem jest tutaj dobrze dostrojony. Aby utrzymać go w dobrym stanie, należy regularnie przeprowadzać konserwację i konserwację zapobiegawczą. Przyjrzyjmy się profilaktyce. Dzisiejsza dieta naszego pędzącego społeczeństwa składa się z fast foodów, przetworzonej żywności, cukru 21% i 38% tłuszczu, które tłumią funkcje odpornościowe. Tłuszcze nasycone w ciastach, smażonych potrawach i wołowinie karmionej zbożem są głównymi winowajcami.
Cukier rafinowany jest również znaczącym środkiem immunosupresyjnym. Gdyby ktoś zjadł duży batonik o 8 rano, funkcja odpornościowa tej osoby byłaby narażona na poważny atak aż do 13:00. Wrogowie układu odpornościowego uwielbiają cukier. W ciągu tych pięciu godzin cukier niszczy zdolność białych krwinek do zabijania zarazków, a źli ludzie mają pięciogodzinne okno możliwości.
Wniosek
So If you avoid fried foods, refined sugar, and grain-fed beef you will significantly enhance your immune system’s ability to fight off viral strikes, and anything else that tries an attack in your body’s defenses. You can fine tune your immune system by taking antioxidant supplements such as Witamina C, Vitamin E, Resveratrol, and drinking 64 ounces of steam distilled water daily. Your body possesses the remarkable ability to heal itself. With a little help from you which job will be made much easier.