Wielu praktyków medycyny alternatywnej stosuje zioła, które zwiększają energię. Twoje ciało potrzebuje energii dla potrzeb życia codziennie . Żywność, którą spożywasz, jest źródłem energii dla twojego ciała. Życie, które prowadzimy dzisiaj ma wiele wymagań. Czasami możesz znaleźć to trudne do podjęcia w wystarczającej ilości zasobów energetycznych , aby spełnić wymagania swojego ciała .
Suplementy ziołowe
Istnieje wiele ziołowych suplementów dostępnych, które mogą naprawdę pomóc organizmowi zrobić lepiej. Energy boosting zioła i stymulanty są najbardziej popularne i kilka mężczyzn i kobiet czuć fantastyczne korzyści z nich.
- Eleuthero (Siberian ginseng) is an energy boosting herb used mostly by athletes and individuals that are exercising. It’s a highly popular herb and it is helpful to boost stamina and helps the body adapt to external stres. Dodatkowo pomaga podnieść odporność organizmu i wspomaga gojenie.
- Maitake jest chińskim grzybem, który jest używany do uruchomienia systemu odpornościowego organizmu. Udowodniono również, że posiada zdolność do zwalczania przewlekłego zmęczenie. Naruszony układ odpornościowy doprowadzi do zmęczenia, mimo że silny układ odpornościowy pomaga zwiększyć i zmaksymalizować poziom energii.
- Gotu Kola is a medicinal herb was used by the Indians for manycenturies. This herbal supplements functions to boost mózg function, strengthen the blood vessels and repair bodily tissue. It’s anti-inflammatory abilities, it rejuvenate and also works as a tonic. MSM, DMAE, NADH are herbal energy supplements which contain natural compounds shown to improve energy levels and they also help the body to resist fatigue.
- Ginkago to naturalny suplement energetyczny, który zwiększa przepływ energii na poziomie komórkowym. Zwiększa produkcję ATP (trójfosforanu adenozyny), związku, który pomaga mózgowi metabolizować cukier, aby uwolnić energię do organizmu.
- Ashwagandha to zioło, które jest często wykorzystywane w medycynie ajurwedyjskiej. Umożliwia ponowne zasilenie organizmu poprzez złagodzenie zmęczenia.
- Czarny orzech to zioło, które jest niezwykle korzystne w eliminowaniu pasożytów w organizmie, co prowadzi do wzrostu energii.
- Pyłek pszczeli is considered by many to be a superfood, because it has many nutrients which are capable of sustaining life. Apart from being a highly effective energy booster, it will help to regulate weight, fight stress and assists in the digestion procedure. It contains vitamins, minerals, enzymes and 22 amino acids.
- Licorice Root has been used for over 4,000 years. It’s a small, perennial shrub and it’s commonly used in TCM. It’s beneficial in combating chroniczne zmęczenie and is usually used as an adrenal tonic.
- Witamina z rodziny B ma zdolność do zwiększenia energii. Najważniejsze gospodarstwo domowe witamin B są również znane pod nazwami biotyny, kwasu foliowego i witaminy B12. B-witaminy pomagają naszym ciałom w walce ze zmęczeniem poprzez pomoc organizmowi w wykorzystaniu paliwa, takiego jak glukoza.