Hvorfor forstå en angstlidelse?

The human mind is strong! There are countless Americans who suffer from some kind of mental illness. The COVID-19 Pandemic is making liv svært vanskelig for dem som lider av psykiske lidelser. Det finnes mange ulike former for klinisk anerkjente psykiske lidelser. I denne guiden skal vi kun konsentrere oss om angstlidelser.

Angstlidelse

Det er en tilstand der kroppen reagerer unormalt på stress. Mennesker opplever stressfaktorer daglig. Det er stress på jobben, stress i familien, økonomisk stress, åndelig angst, stress i ekteskapet, stress i foreldrerollen og mange flere stressfaktorer. Stress er som en slegge som slår mot kroppen din. Hvis det ikke behandles, kan det bli ødeleggende. Hvordan kroppen din reagerer på disse stressfaktorene, er avgjørende for din generelle helse.

Under covid-19-pandemien er det flere stressfaktorer som påvirker livet til utallige amerikanere. Jeg skal nevne mange av disse, men det finnes mange flere. Trusselen om død og sykdom. Faren for å miste en godt betalt jobb. Trusselen om at nære og kjære skal bli syke og dø. Usikkerheten om fremtiden. Faren for at markedet skal kollapse og at du mister pensjonen din. Faren for å gå tom for livsnødvendige forsyninger til dine nærmeste.

Ta hensyn til

Trusselen om hungersnød eller mangel på mat. Trusselen om hjemløshet. Faren for isolasjon fra familie og kjære. Faren for å bli dømt negativt av samfunnet hvis man tester positivt for covid-19. Belastningen ved å ha hjemmeundervisning for barna samtidig som man jobber. Belastningen ved å passe barn når det ikke finnes barnehageplasser. Belastningen ved å betale ansatte eller holde småbedriften åpen. Belastningen ved å betale regninger. La oss være ærlige, disse stressfaktorene er nok til å sende ethvert menneske inn i en tilstand som kalles stresslidelse.

Angstlidelse er i sin enkleste form en negativ reaksjon fra kroppen på stress. Det ligner på en flukt- eller kampreaksjon på press. En persons hjerne can literally just take so much before it triggers a psychological breakdown. They’ve since learned that every patient is different. Many patients may have fatigue, chills, muscle smerter, redness around the eyes, headache, nausea, diarrhea, and acute abdominal smerte. Noen pasienter er asymptomatiske og tar covid-19, men har ingen symptomer.

Vær oppmerksom på

På grunn av de vanlige symptomene og asymptomatiske smittebærerne er det vanskelig å fastslå at alle pasienter har covid-19. Virus without getting tested. People are being advised to assume that everybody has the virus since the symptoms are so prevalent. Anxiety disorder manifests itself in the body in many similar ways. 5. Weakened immunsystem noe som resulterer i feber. Noen kan tro at de har fått covid-19, mens de i virkeligheten lider av en alvorlig angstlidelse. Det første du bør gjøre er å bestille time hos legen din og få medisinsk rådgivning.

Andre tiltak du kan gjøre er å kutte alle sosiale medierog nyhetsmedier fra livet ditt, mosjonere ofte, holde deg unna koffein og få i deg nok mat og drikke. Søvn.