Everyone in the world is most likely aware we’re at Pandemic Level 6 because of the H1N1 Swine Flu. Officials from WHO are saying there will be a global crisis this en de verplichte griepvaccins worden al massaal geproduceerd. Wat doen we precies terwijl we wachten op deze experimenten? Hoe weten we of we ze krijgen? Hoe weten we dat ze werken zonder dat ze al op mensen zijn getest? Wat gebeurt er als de griepvarianten muteren?

Laten we beginnen.

So you can see there are a whole lot of questions that are not answered so the best thing to do is be very proactive with your health. That’s why this report might be the most significant thing you have ever read. Your best defense against the flu season will be an armor plated . So what does it take to create that armor? What are these 3 supplements which will help protect you? I will start this off with one of the simplest and cheapest ways to begin beefing up your immune system.

Judging from the title of the article you’ve probably already guessed that I’m talking about Vitamin C and wondering if there should be a far more high tech way of doing so. Let’s keep it simple and economical. Vitamin C is iets wat iedereen zich kan veroorloven, zelfs in hoge doses. Vitamine C wordt waarschijnlijk niet overal in de voedingssupplementenmarkt gehypet, en wel om 1 grote reden. Er valt niet veel geld mee te verdienen! Iedereen voert Vitamine C, dus de intense rivaliteit houdt de marges op peil.

Feiten

Niemand verspilt advertentiedollars en advertentieruimte om Vitamine C te promoten, maar ik zeg je dat het een van de eerste dingen is die je nu moet gaan inslaan. Het is niet omdat je het niet gehypet ziet, dat het niet een van de belangrijkste dingen is die je op dit moment moet innemen. Ik ga niet de webpagina's met waardevolle info over Vitamine C opnoemen. U kunt er hier meer van vinden als u wilt door Webmd te bezoeken en pagina's met informatie te bekijken.

Een ander opmerkelijk voordeel is dat het een krachtige . Het bestrijdt vrije radicalen als een kampioen. Dus nu heb je een dubbel verdedigingsmiddel in je arsenaal. Het volgende wat Vitamine C kan doen is cortisol verminderen. Cortisol is het stresshormoon en maakt meer cortisol vrij dat je lichaam en je immuunsysteem kan uitputten. Persoonlijk neem ik dagelijks 3000mg. Ik neem 3 keer per dag 1 capsule van 1000 mg. Het gaat snel door je systeem dus het is aan te raden het gespreid over de dag in te nemen.

Veel mensen kunnen zo'n hoge dosis niet aan, dus begin met 500-1000 mg per dag en werk van daaruit verder op. 1 immuunsysteem booster.

Echinacea

(pronounced eck-in-ay-sha), is a natural found in North America. It’s been used by native American Indians for many ailments having to do with the immune system and is the most used herb to fight influenza, infections, and colds. This is also something which could be inserted to amour plate your immune system very cost effectively. Additionally, there are hundreds of studies which you can discover that support it’s efficacy and establish it’s ability to resist infection.

Echinacea blijkt de productie van zeer belangrijke griepbestrijdende immuuncellen te stimuleren. De aanmaak van macrofagen wordt verhoogd en hun werkzaamheid verbeterd. Macrofagen zijn cellen die rondgaan en cellen doden die geïnfecteerd zijn met virussen. Ze eten ze letterlijk op en zijn de mobiele terminator-afvalvernietigers van het immuunsysteem. Een goed plan zou zijn om uw immuunsysteem te versterken door vandaag te beginnen met het innemen van dit supplement. De voorgestelde dosering op basis van intensiteit is ongeveer 200-400 mg per dag, twee tot drie keer per dag.

Denk aan

A powerful multi vitamin and mineral supplement is the next thing you should have in your toolbox. Your whole body functions synergistically with systems behind each other. To remain healthy and to keep a great immune system a wholesome diet is essential. Unfortunately nearly all the populace eats a diet of processed cheap foods that don’t include considerable amounts of nutrients. An excellent multi-vitamin and vitamin supplement is something I have always considered a cheap daily insurance coverage for my body and is that which I highly recommend to all customers. This isn’t a complicated strategy but sometimes the simplest is often the best. Effective immediately begin protecting yourself with a daily multivitamin, multiple dose of Vitamin C, and a multiple dose of Echinacea. A great plan is to buy from an online shop where you can purchase bulk gaining discounts for multiple bottles and even complimentary bottles. This way you’ll be able to stock up for not only yourself but your loved ones. If your children are too young to swallow capsules there are lots of chewable varieties offered.