Omdat ik al jaren aan migraine lijd, moet ik goed opletten wat ik wel en niet doe om een aanval te voorkomen. Als ik in een vergadering zit, moet ik met mijn rug tegen het raam zitten om een aanval van de zon te voorkomen. Omdat ik drink alcoholIk ben geheelonthouder. Het is erger in de zomer als het warm is en de zon erg fel. Gisteravond hebben we samen met de hond een lange wandeling gemaakt. Het eerste uur ging het goed. We begonnen wandelen met de zon voor onze ogen en ik wist binnen enkele minuten dat ons een aanval te wachten stond.
Symptomen
Mijn hoofd deed pijn, mijn ogen deden pijn, mijn borst voelde strak, en ik was gevoelig voor geuren tegen de tijd dat ik thuis kwam. Toch heb ik eten gemaakt. Als ik een migrainezou ik liever gewoon gaan zitten, iedereen negeren, en naar slaap. Ik krijg zo vaak migraine dat ik het gevoel heb dat ik me moet terugtrekken. Mijn voorgeschreven migraine tabletten zijn een zegen. Deze kleine slechte dingen kunnen je risico op beroerte en een hartaanval. De bijwerkingen kunnen vrij ernstig zijn.
Maar ze stoppen een aanval als ze snel na het begin van de aanval worden ingenomen. Ik nam een tablet en vervolgde mijn avond. Het duurt langer voordat de tablet werkt als de hoofdpijn is ernstig. Ik heb ook een sterk verlangen naar zoetigheid. Het is moeilijk uit te leggen, mijn lichaam schreeuwt er bijna om. Marc maakte toast met jam voor me, want Marc en ik houden niet van zoetigheid of chocolade. Ik voelde me veel beter binnen 5 minuten.
Gewicht verliezen
Dit is echter geen goede manier om af te vallen. Dat is nog een reden waarom ik niet lijk af te vallen, ondanks dat ik goed eet en regelmatig beweeg. Ik ben vaak bij de dokter geweest om te horen wat ik tegen mijn migraine kan doen. Onnodig te zeggen dat ze alleen maar meer pillen aanbieden. Enige tijd geleden werd ik doorverwezen naar een hoofdpijnspecialist. Het was geweldig! Iemand die eindelijk om me geeft. Ik kwam binnen met hoge verwachtingen en een lange lijst triggers, maar de specialist was niet geïnteresseerd.
Hij stelde voor dat ik dagelijks een hoge dosis bètablokkers zou nemen, een tablet dat de bloeddruk verlaagt en effectief blijkt te zijn voor migrainepatiënten. De specialist leek zich er niet druk over te maken dat bètablokkers niet mogen worden voorgeschreven aan vrouwen onder de 18 jaar. Dit is iets waar ik nog steeds verbijsterd over ben. Ik besloot het recept weg te gooien en mijn vervolgafspraak af te zeggen.
