Zijn er kruiden die de energie verhogen?

Veel beoefenaars van alternatieve geneeswijzen gebruiken kruiden die energie geven. Je lichaam heeft energie nodig voor de behoeften van leven dagelijks. Het voedsel dat je eet is de bron van de energie voor je lichaam. Het leven dat we tegenwoordig leiden stelt veel eisen. Soms vind je het moeilijk om voldoende energiebronnen binnen te krijgen om aan de eisen van je lichaam te voldoen.

Kruiden supplementen

Er zijn veel kruidensupplementen beschikbaar die je lichaam echt kunnen helpen het beter te doen. Energiegevende kruiden en stimulerende middelen zijn het populairst en verschillende mannen en vrouwen voelen er een fantastisch voordeel bij.

• Eleuthero (Siberische ginseng) is een energieverhogend kruid dat vooral gebruikt wordt door atleten en mensen die sporten. Het is een zeer populair kruid dat het uithoudingsvermogen vergroot en het lichaam helpt zich aan te passen aan externe factoren. stress. Bovendien helpt het om het immuunsysteem van het lichaam te verhogen en helpt het bij de genezing.
• Maitake is een Chinese paddenstoel die wordt gebruikt om het immuunsysteem van het lichaam te activeren. Het is ook bewezen dat deze paddenstoel chronische aandoeningen kan bestrijden. vermoeidheid. Een verzwakt immuunsysteem leidt tot vermoeidheid, ook al helpt een sterk immuunsysteem om je energieniveau te verhogen en te maximaliseren.
• Gotu Kola is een geneeskrachtig kruid dat al vele eeuwen door de Indianen werd gebruikt. Dit kruidensupplement bevordert de hersenfunctie, versterkt de bloedvaten en herstelt het lichaamsweefsel. Het werkt ontstekingsremmend, verjongend en werkt ook als tonicum. MSM, DMAE, NADH zijn kruiden-energiesupplementen die natuurlijke bestanddelen bevatten waarvan is aangetoond dat ze het energieniveau verbeteren en het lichaam helpen om vermoeidheid tegen te gaan.
• Ginkago is een natuurlijk energiesupplement dat de energiestroom op celniveau stimuleert. Het verhoogt de productie van ATP (adenosinetrifosfaat), een verbinding die de hersenen helpt suiker te metaboliseren om zo energie aan het lichaam af te geven.
• Ashwagandha is een kruid dat vaak wordt gebruikt in Ayurvedische geneeskunde. Het stelt het lichaam in staat nieuwe energie op te doen door vermoeidheid te verlichten.
• Zwarte walnoot is een kruid dat zeer heilzaam is bij het elimineren van parasieten in het lichaam, wat leidt tot een toename van energie.
• Bijenpollen worden door velen beschouwd als supervoedsel, omdat het veel voedingsstoffen bevat die in staat zijn het leven in stand te houden. Behalve dat het een zeer effectieve energiebooster is, helpt het bij het reguleren van het gewicht, het bestrijden van stress en helpt het bij de spijsvertering. Het bevat vitaminen, mineralenenzymen en 22 aminozuren.
• Zoethoutwortel wordt al meer dan 4000 jaar gebruikt. Het is een kleine, overblijvende struik en wordt veel gebruikt in TCM. Het is goed tegen chronische vermoeidheid en wordt meestal gebruikt als bijnierversterker.
• Vitamine B family has the capacity to boost energy. The most important household of B-vitamins are also known under the names of biotin, folic acid, and vitamin B12. B-vitamins help our bodies to fight fatigue by helping the body in utilizing fuel, such as glucose glucose.