Vai flavonoīdus atbalsts erekcijas dzimumlocekļa?

Izturīga un taisna dzimumlocekļa turēšana ir daudzu puišu lepnums, kā arī viena no lieliskas dzimumlocekļa veselības pazīmēm. Protams, pareizi funkcionējošs erektizēts dzimumloceklis ir būtisks lielākajai daļai seksuālās pieredzes. Tomēr erektilās disfunkcijas traucējumi var būt problēma daudziem vīriešiem. Ir vairākas stratēģijas, ko var izmantot, lai palīdzētu cīnīties ar erektilā dzimumlocekļa disfunkciju. Viena no tām, par kuru daži vīrieši varētu vēlēties padomāt, ir flavonoīdu uzņemšana uzturā.

Redzēsim...

Vai disfunkcija patiešām ir problēma? Starp jaunākiem puišiem un jo īpaši starp vīriešiem, kuriem iegūt vai uzturēt erekcijas dzimumlocekļa nav problēma, varētu būt zināma skepse par to, cik liela problēma erektilās disfunkcijas ir; tāpat viņi varētu pieņemt, ka, ja tas nav tagad problēma viņiem, kāpēc viņiem vajadzētu uztraukties par to darīt? Patiesībā pat 10 procenti vīriešu, kas jaunāki par 40 gadiem, saskaras ar nopietnām erektilās funkcijas problēmām. Šis skaitlis palielinās līdz 35% vecumā no 40 līdz 70 gadiem, bet vēl 49 procenti 70 gadu vecumā ziņo par vidēji smagām erekcijas grūtībām.

Kā norādīts, ir daudz stratēģijas, kas varētu tikt izmantoti, lai palīdzētu novērst vai ārstēt erektilās disfunkcijas. Lai gan šajā rokasgrāmatā galvenā uzmanība ir pievērsta flavonoīdu funkcijai, jāuzsver, ka daudziem vīriešiem var būt vairāki iemesli, un var būt nepieciešams ārstēt katru no tiem.

Kas ir flavonoīdi?

Tie ir vairāk nekā 6000 augu savienojumu grupa, kas parasti un dabiski sastopami daudzās un dažādās augu sastāvdaļās. augļi and vegetables. Flavonoids (along with carotenoids) are responsible for giving augļi un dārzeņi their rich, striking colours. In recent decades, scientists have found that probiotics help bestow health benefits on customers. But early Chinese medicines have for years used ingredients full of flavonoids, without necessarily understanding of their particular existence.

The benefits differ from group to group, but generally speaking, flavonoids are strong antioksidanti and supply anti-inflammatory protection in addition to help the immune system. Concerning the erect penis, it is a specific flavonoid benefit that’s of interest: assisting with cardiovascular slimība. A healthy heart is essential for great penis health. This ensures blood is pumped properly to the penis, which it requires for a vertical state. Additionally, it helps ensure penile blood vessels are kept open and receptive to greater flow.

Labi zināt

Flavonoids can help in this area. A 2016 study published in the American Journal of Clinical Nutrition found that men who consumed diets rich in flavonoids were less likely to experience erectile dysfunction. So what are some foods to contemplate eating to increase flavonoids? Some excellent sources include celery, parsley, pomegranates, plums, ogas, red grapes, and a wide assortment of citrus fruits. Men considering incorporating flavonoids to their diets (or making any significant changes to their diets, for that matter) should consult with a physician and/or uztura speciālists.

Flavonoīdi paši par sevi nav vienīgais līdzeklis, lai palīdzētu ar erektils penis. Viss ir vieglāk, ja tiek risināts jautājums par dzimumlocekļa kopējo veselību. Viens no veidiem, kā to izdarīt, ir ikdienā lietot pirmās klases dzimumlocekļa veselības krēmu (aprūpētāji iesaka Man 1 Man Oil, kas ir klīniski pierādīts, ka ir maigs un drošs ādai). Lai sasniegtu vislabākos rezultātus, krēma sastāvā jābūt L-arginīnam un L-karnitīnam. Pirmais ir aminoskābe, kas pazīstama ar savu nozīmi slāpekļa oksīda ražošanā, kas savukārt palīdz uzturēt dzimumlocekļa asinsvadus atvērtus un pielāgoties. Otrajam piemīt neiroprotektīvās īpašības, kas lieliski palīdz saglabāt atbilstošu vīrišķības jutīgumu, pat ja ar dzimumlocekli tiek intensīvi strādāts.