Come usare il subconscio per alleviare il dolore?

Se siete in dolore cronico, you probably want 7 things. If you can learn how to use visualization statements to program your subconscious, you might be able to attain most or even all of these. The 7 things you probably want would be to directly alleviate your dolore by any safe way possible, to relieve it with the mind-body link, to prevent dependence on pain medications, to prevent dependence on physicians, to prevent helplessness, to have the ability to operate regardless of your pain, and also to avoid more ongoing costs associated with your pain.

Visualizzazione

Le affermazioni di visualizzazione sono uno strumento utile per raggiungere diversi di questi obiettivi. Queste affermazioni rappresentano il linguaggio specifico che il vostro subconscio vuole che gli leggiate per aiutarvi ad alleviare il dolore. Sono semplici e mirano direttamente ai fattori principali che potrebbero dare sollievo. È possibile ottenere queste affermazioni imparando a comunicare direttamente con la propria mente subconscia.

L'approccio è semplice e può essere effettuato a casa lavorando con un facilitatore al telefono. Non sono necessarie competenze particolari né esperienze precedenti di lavoro con il subconscio. Probabilmente siete interessati a qualsiasi cosa che possa alleviare il vostro dolore in modo diretto e sicuro. Attraverso le visualizzazioni si può tentare un sollievo diretto, utilizzando il subconscio per cercare di influenzare la chimica del cervello in modo da ridurre il segnale del dolore.

Buono a sapersi

Si possono usare le visualizzazioni anche per cercare di ridurre al minimo i fattori scatenanti del dolore, come il sistema muscolo-scheletrico, immunitario ed endocrino. E si possono usare le visualizzazioni anche per cercare di limitare stile di vita I fattori scatenanti del dolore, come le emozioni, il cibo e un'alimentazione troppo scarsa dormire. Potreste avere la capacità di utilizzare gli aspetti di questa connessione mente-corpo per diminuire il dolore. Le visualizzazioni possono consentire di utilizzare il subconscio per cercare di ottenere sentimenti positivi, fornire distrazioni, ottenere conforto e creare accettazione, tutti elementi che hanno dimostrato di contribuire ad alleviare il dolore.

Probabilmente volete ridurre la vostra dipendenza dagli antidolorifici che vi intontiscono, vi fanno ammalare o non funzionano. A questo scopo potete usare le visualizzazioni per influenzare il tentativo subconscio di limitare i quattro principali amplificatori del dolore: il glutammato, la sostanza P, la noradrenalina e l'acetilcolina. Si possono anche usare le visualizzazioni per cercare di rafforzare i quattro principali inibitori del dolore: il glutammato, la sostanza P, la ninfrina e l'acetilcolina.endorfine, GABA, serotonin, and dopamina.

Ricorda

Se uno dei vostri medici vi sta riservando un trattamento insensibile, procedure invasive o una somministrazione insufficiente di farmaci, è probabile che dobbiate diminuire la vostra dipendenza da loro. Attraverso le visualizzazioni si può tentare di usare il subconscio per affrontare il dolore da soli. Le visualizzazioni specifiche possono essere rivolte al mal di schiena, al dolore alla gola e alle altre estremità, alla fibromialgia, all'artrite e al dolore neuropatico (dolore ai nervi) e potrebbero dare sollievo.

Se vi sentite impotenti, probabilmente avete bisogno della capacità di riprendere il controllo emotivo della vostra vita. vita nonostante il dolore. È possibile utilizzare il subconscio per tentare di ridurre il dolore, modificare in modo naturale la chimica del cervello, aumentare l'autostima e costruire un'esperienza sul dolore, il che aiuta a costruire la fiducia in se stessi. Probabilmente volete essere in grado di operare nonostante il dolore. Un elemento importante per poterlo fare è dormire costantemente in modo adeguato.

Conclusione

Con le visualizzazioni si può tentare di programmare la mente per migliorare il sonno, trovando una posizione comoda, rimanendo addormentati nonostante il dolore, tornando a dormire rapidamente e gestendo il sonno insufficiente della fibromialgia. È indubbio che si voglia evitare di affrontare un'altra serie di costi continui legati al dolore. A differenza di un intervento chirurgico o di un farmaco, l'uso del subconscio è un'abilità appresa che si ottiene con un investimento una tantum, piuttosto che come un supporto consumato che deve essere pagato ripetutamente. Il subconscio è molto potente. Se programmato attraverso le visualizzazioni che indica, può avere la capacità di trasformare episodi di dolore incontrollato in eventi in cui si ha un livello di controllo.