Silica is a rather unknown ορυκτό από το ευρύ κοινό που είναι απολύτως εκπληκτικό, επειδή αυτό που κάνει για το σώμα σας δεν είναι τίποτα λιγότερο από ένα θαύμα. Το διοξείδιο του πυριτίου, γνωστό και ως πυρίτιο, είναι ένα μείγμα οξυγόνου και πυριτίου, δύο από τα πιο κοινά στοιχεία στον κόσμο. Βρίσκεται στα μπουμπούκια που τρώνε τα φυτοφάγα ζώα. Τα φυτοφάγα πλάσματα έχουν το περισσότερο κρέας και τα πρωτεϊνοφάγα ζώα έχουν λιγότερο.
Silica
Βρίσκεται στα φυλλώδη χόρτα, στα κρεμμύδια, στο μηδική και στα δημητριακά ολικής άλεσης. Όταν είστε νέοι, είχατε αφθονία πυριτίου και αυτός είναι ο λόγος που όταν κοιτάτε τα παιδιά έχουν όμορφα γυαλιστερά μαλλιά, νύχια και δέρμα. Το διοξείδιο του πυριτίου είναι ζωτικής σημασίας για την ανάπτυξη και την ανάπτυξη των οστών και η αφθονία του ορυκτού συνεργάζεται με το μαγνήσιο, ασβέστιο, κάλιο, σίδηρο και βόριο. Αυτό προάγει ισχυρά δόντια και οστά. Γεννιόμαστε με άφθονο διοξείδιο του πυριτίου και πολύ μικρή ποσότητα ασβεστίου, αλλά καθώς μεγαλώνουμε, χάνουμε διοξείδιο του πυριτίου και καταναλώνουμε περισσότερο ασβέστιο.
Το ασβέστιο χρειάζεται διοξείδιο του πυριτίου (και το προαναφερθέν ορυκτά) για να απορροφηθεί από τον οργανισμό, οπότε αν προσπαθείτε να αντιμετωπίσετε μια ανεπάρκεια, μπορεί να μην έχετε τη δυνατότητα να τη διαχειριστείτε μόνο με τη λήψη περισσότερου ασβεστίου. Η ανεπάρκεια πυριτίου είναι πρόδρομος της ανεπάρκειας ασβεστίου. Σε πολλές μελέτες που έγιναν με σπασμένα οστά είχε αποδειχθεί ότι τα άτομα που έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε ασβέστιο θεραπεύονταν αργά, ενώ τα άτομα με χαμηλό ασβέστιο και υψηλά επίπεδα πυριτίου θεραπεύονταν πολύ γρήγορα. Έχει επίσης αποδειχθεί ότι βοηθά στην αποτελεσματική επούλωση των εγκαυμάτων.
Καλό είναι να γνωρίζετε
Αυτό το ιχνοστοιχείο χρησιμοποιείται από όλα τα κύτταρα και τα όργανα του σώματος και απαιτείται για τη δημιουργία κολλαγόνο which promotes smooth healthier skin, nails, hair and tissue elasticity. And who doesn’t wish to maintain that! It’s believed that silica can enhance the cardiovascular system. It’s been demonstrated that people with higher quantities of silica have fewer issues with cardiovascular disease and high αρτηριακή πίεση. Silica has an influence in the brain, the νευρικό σύστημα και κατάλληλες σεξουαλικές λειτουργίες.
Άνδρες με προστάτης issues and women with cysts or vaginal problems may benefit from taking this particular nutrient. It counteracts aluminums impact on the body by excreting it so the middle age to older might be able to prevent Alzheimer’s disease by supplementing this nutrient. It stimulates the immune system and inhibits the aging procedure. In a nutshell, a deficiency in this mineral has an all over effect on our bodies and our ability to heal and the apparent visible effects of aging skin, brittle bones and hair loss.
Συμπέρασμα
Η άφθονη ποσότητα πυριτίου αλκαλοποιεί το σώμα. Αυτό είναι ζωτικής σημασίας, διότι ένα σώμα που γίνεται όξινο από κακό δίαιτα and toxicity in the environment is a lot more likely to deal with resistant problems and disorder. A silica rich environment is alkaline and ph balanced. There are test strips you can buy at your neighborhood drugstore to find out if you’re acidic. Taking silica on a regular basis may bring your body back to its natural ph balance, that and a wholesome diet and exercise. Silica supplements aren’t appropriate for the young (who have plenty of silica). If you’re in your mid to late forties you could be deficient. The best approach to take silica is in liquid form because it is the most absorbable for the body. Note: These statements haven’t been evaluated by the FDA are intended for informational purposes only. Consult your health care practitioner before undertaking any therapy.