Comment rétablir l'énergie et l'équilibre grâce au massage ?

Il y a quelque chose à propos massage which draws us despite the typical hefty price tag it occupies. Imagine you will have your senses soothed by the age-old miracle of touch therapy and you’re going to be more resolute and faster than a speeding bullet to bid a stop to your long protracted and tiring day. If love could move mountains, evocations of a relaxing massage experience can move time and financial limits.

Voyons voir...

We can get lost in the adventure, we know that all too well. Massage is a go-to pampering action for many who experience a plethora of ailments from chronic back pain and sleeplessness to stress et la nervosité. Différents types de massages ciblent des désirs particuliers qui vont du confort à l'énergie. Les avantages courants du massage sont le soulagement de la douleur et l'amélioration des mouvements physiologiques, l'amélioration de la qualité de vie et de la santé. système immunitaire, improved muscle power, tissue regeneration and anxiety and anxiety relief.

Getting a massage is indeed a priceless indulgence which do wonders for the spirit, body and esprit. Massage is an instinctive healing art that has existed for millennia. It’s common instinct we rub and massage parts of our body that hurt, and upon this instinct that the healing practice of massage has been developed across space and time, catering to specific needs of their body.

Gardez à l'esprit

La plupart d'entre nous vont se faire masser parce que nous sommes confrontés à la douleur, qu'elle se manifeste physiquement ou émotionnellement, et c'est pourquoi le massage est probablement plus connu pour sa capacité à apaiser notre détresse. La douleur est une manifestation de voies énergétiques bloquées et de déséquilibres dans le corps. C'est un signe révélateur que notre corps n'est pas en mesure de se guérir de manière optimale et qu'il a besoin de notre aide, ou plus exactement qu'il a besoin d'être touché, pétri et caressé pour stimuler ses fonctions de guérison. Il existe des centaines de modalités de massage pratiquées dans le monde aujourd'hui, certaines étant plus populaires que d'autres.

While many contemporary massage modalities claim to revitalize the body and mind one way or another, there are a few massage practices which have made their mark as catering especially to restore energy and équilibre. This ancient Japanese technique stimulates the pressure points or energy facilities by means of hands, which has earned for Shiatsu that the moniker “Acupuncture sans aiguilles".

Massothérapie

Les massothérapeutes formés à l'art du shiatsu utilisent des techniques variées de pression des doigts, de pétrissage et de massage en utilisant différentes intensités de pression pour stimuler la circulation du sang. Qi ou l'énergie dans les méridiens ou les voies énergétiques du corps. Un excellent thérapeute en shiatsu peut différencier les incohérences subtiles de l'énergie circulant dans le corps et les endroits où se situent les déséquilibres énergétiques. Le shiatsu rétablit l'équilibre et soulage les douleurs et autres symptômes.

En outre, il favorise la relaxation et le rajeunissement, ce qui se traduit par une plus grande circulation de l'énergie dans le corps. Contrairement à de nombreux types de massage, le shiatsu est un massage sec car il n'implique pas l'utilisation d'huile sur le corps. Très utilisé dans la profession infirmière, le massage Healing Touch utilise la méthode de traitement énergétique du bien-être et de la guérison, qui repose sur la croyance que le corps humain est constitué de champs d'énergie en perpétuelle interaction avec d'autres êtres humains et l'environnement.

Bon à savoir

Healing Touch therapists utilize gentle hand strokes and massage methods to stimulate the flow of power to clear energy blockages, restore the energy area and improve the restorative abilities of the human body, mind and soul. This sort of massage goes where no other modalities dare to proceed by reaching beyond the peau and its underlying soft tissues to the deep regions of the muscles. Deep tissue therapists are trained to control the fascia, a web-like connective tissue which runs through the whole body. When the fascia is inflamed, constrained or traumatized, the body undergoes great pain and restricted movement.

Les thérapeutes s'efforcent d'ouvrir et de rétablir l'équilibre du fascia en évacuant les toxines profondément enfouies et en réalignant les tendons et les ligaments par des mouvements lents et profonds avec les doigts, les paumes, les coudes et les paumes. Lorsque vous utilisez un massage des tissus profonds, soyez prêt à ressentir une certaine douleur ou sensibilité un jour après votre séance de thérapie. Cette technique de massage est fondée sur la conviction que le rétablissement de l'équilibre passe par la guérison de tous les éléments d'un individu, qu'ils soient physiques, mentaux, psychologiques ou spirituels.

Note finale

Il s'agit d'une pratique rituelle qui inclut souvent la récitation par le thérapeute d'une prière ou l'énoncé d'un ensemble de chants tout au long de la séance de massage afin de rétablir l'harmonie, l'énergie et l'équilibre. Signifiant littéralement "frotter" en hawaïen, le Lomi Lomi applique une bonne quantité d'huile pour faciliter des mouvements et des pressions continues, fluides et larges avec les mains, les coudes et l'avant-bras. Quel que soit le type de massage que vous choisissez, n'oubliez pas que les différents types de massage proposés par les différents thérapeutes ont des effets différents sur le corps. Pour maximiser le potentiel de votre séance de massothérapie en restaurant l'électricité et l'équilibre de votre corps, il est également bon de garder à l'esprit que, comme pour toute autre pratique de guérison, il est préférable de se faire masser régulièrement afin de pouvoir contrer efficacement les effets du stress et des toxines sur votre santé et votre bien-être.