L'huile de noix de coco aide-t-elle à maintenir le cholestérol et la perte de poids ?

Coconut oil has a pleasant taste, does not go rancid (even after a year) like other oils and has health benefits rather than health detriments. Civilizations consuming coconut oil with no trans graisse huiles sont plus sains, ont moins de problèmes de colon, moins de cancer, ne combattent pas poids perte de poids et ont moins de maladies cardiaques. L'huile de noix de coco contient des propriétés antioxydantes en raison de l'absence d'oxydation de l'huile dans le corps, ce qui réduit la nécessité d'un supplément de vitamine E qui est habituellement consommée dans la procédure d'oxydation.

Recherche

Les études générales suggèrent que l'utilisation régulière de l'huile de noix de coco réduit cholestérol à un niveau normal en convertissant le cholestérol en prégnénolone. Depuis que les "graisses trans" sont devenues un aliment sale, nous avons cherché des huiles de remplacement qui nous permettront de consommer nos "mauvais" aliments préférés sans sacrifier leur goût fantastique. Il a été démontré que notre meilleur pari pour rester en bonne santé est de manger plus sainement. Manger sain inclut éliminer les huiles nocives et compléter notre régime avec les nourritures qui incluent les nutriments de base de bloc de construction qui ont érodé de nos fermes et jardins. Les graisses trans restent dans le sang et finissent par s'accumuler sous forme de graisse dans les vaisseaux et le corps.

Huile de noix de coco

Il va directement au foie et est transformé en énergie. Cette "grande" huile accélère le métabolisme de votre corps, vous fait brûler des calories et de cette façon, vous pouvez perdre du poids. L'huile de noix de coco a une longue liste d'avantages pour la santé. L'utilisation de l'huile de coco comme complément alimentaire, à raison de 3 à 4 cuillères à soupe par jour, produit une quantité adéquate d'acide malique. L'acide laurique génère de la monolaurine. La monolaurine est un antiviral naturel qui tue germes. This is a enormous support to the système immunitaire.

Cuisine with coconut oil will remove harmful fatty chains which manifests themselves as trans fatty acids in the body. If you’re reducing trans fat on your body you also raise HDL (“good”) cholesterol levels and reduced LDL (“bad”) cholesterol levels in your blood. The medicinal use worldwide of coconut oil comprises: nutritional supplement to prevent osteoporosis, sore throat, rein stone dissolving, reduce swelling and for weight loss. The results are apparent, nutritionists and dietitians agree that coconut oil is one of the healthiest supplements you are able to consume.

Civilizations that have used coconut oil are usually healthier and don’t have the many western state diseases like heart disease, blood pressure problems, blood glucose, diabetes and obesity. Coconut oil may be used for cooking and frying. Battle weight loss naturally. Replace all oil like butter, margarine, vegetable oil or shortening with huile d'olive. Warmed to 76 degrees, coconut is liquid and may be used in salad dressing. You could even use it as a skin cream. It’s liquid connected to the skin. It might be a while before it’s time to create another new years resolution. Don’t wait, for your health’s sake, make a change today that will change the “quality of your life” of tomorrow.