¿Existe un buen sistema de resolución de problemas?
En todos los ámbitos de tu vida, puedes tener problemas. Esto es inevitable. Nadie es inmune a...
En todos los ámbitos de tu vida, puedes tener problemas. Esto es inevitable. Nadie es inmune a...
Y aunque el 8 suele asociarse con el dinero, la riqueza y los logros, además, representa el infinito y...
Podemos sentirnos impotentes y desesperados cuando experimentamos un abuso crónico o repetidos obstáculos. Puedes sentirte...
Nunca pensé lo beneficiosa que era la risa para mi salud antes de que la tragedia golpeara a mis seres queridos....
La respuesta natural de huida o lucha del cuerpo ante la presión tiene como objetivo proteger las funciones vitales de la agresión...
Nuestro cuerpo está expuesto a continuos cambios en el entorno que nos afectan tanto emocional como físicamente...
El estrés suele definirse como la respuesta natural de nuestro cuerpo a determinados acontecimientos de nuestra vida....
La mayoría de nosotros tiene experiencia directa de cómo el estrés emocional crónico o extremo puede afectar al sistema...
El estrés se define como una reacción del cuerpo a cualquier demanda que se le haga y una "exigencia"...
En esta época, la relajación parece ser una fantasía o algo que se vende en la televisión nocturna. Parece...