Wenn Sie unter chronischen Schmerzen leiden, wünschen Sie sich wahrscheinlich 7 Dinge. Wenn Sie lernen können, wie Sie mit Visualisierungsanweisungen Ihre können Sie vielleicht die meisten oder sogar alle dieser Ziele erreichen. Die 7 Dinge, die Sie wahrscheinlich wollen, sind, Ihre Schmerzen auf jede sichere Art und Weise direkt zu lindern, sie mit der Geist-Körper-Verbindung zu lindern, die Abhängigkeit von Schmerzmitteln zu verhindern, die Abhängigkeit von Ärzten zu verhindern, Hilflosigkeit zu verhindern, die Fähigkeit zu haben, unabhängig von Ihren Schmerzen zu arbeiten, und auch mehr laufende Kosten im Zusammenhang mit Ihren Schmerzen zu vermeiden.

Visualisierung

Visualization statements provide a helpful tool for attaining several of these . These statements represent the specific language that your subconscious wants you to read back to it to help ease your pain. They’re simple and are targeted directly at the main factors that could bring you relief. You can obtain these statements by learning how to communicate directly with your own subconscious mind.

Der Ansatz ist einfach und kann zu Hause durchgeführt werden, indem man mit einem Vermittler über das Telefon arbeitet. Sie brauchen keine besonderen Fähigkeiten und keine Vorkenntnisse in der Arbeit mit dem Unterbewusstsein. Sie sind wahrscheinlich am meisten an allem interessiert, was Ihre Schmerzen direkt und sicher lindern kann. Durch Visualisierungen können Sie eine direkte Linderung versuchen, indem Sie das Unterbewusstsein nutzen, um die Gehirnchemie so zu beeinflussen, dass das Schmerzsignal reduziert wird.

Gut zu wissen

You could also use visualizations to attempt and minimize body triggers of pain like the musculoskeletal, immune, and endocrine systems. And you may even use visualizations to try restrict lifestyle triggers of pain like emotions, food, and too little sleep. You may want to have the ability to use aspects of this mind-body connection to decrease the pain. Visualizations may enable you to use the subconscious to attempt and get positive feelings, provide distractions, obtain comfort, and create acceptance, all which have been proven to help alleviate pain.

Wahrscheinlich möchten Sie Ihre Abhängigkeit von Schmerzmitteln verringern, die Sie groggy machen, die Sie krank machen oder die nicht wirken. Zu diesem Zweck können Sie Visualisierungen verwenden, um das Unterbewusstsein bei dem Versuch zu beeinflussen, die vier wichtigsten Schmerzverstärker - Glutamat, Substanz P, Noradrenalin und Acetylcholin - einzuschränken. Sie könnten auch Visualisierungen verwenden, um zu versuchen, die vier wichtigsten Schmerzhemmer - Endorphine, GABA, Serotonin und Dopamin - zu stärken.

Erinnern Sie sich an

If any of your physicians are providing callous treatment, invasive procedures, or under-medication, you probably need to decrease your dependence on them. Through visualization statements you may attempt to use the subconscious to deal with your pain yourself. Specific visualizations can be directed at back pain and pain in the throat region and other extremities, , und neuropathische Schmerzen (Nervenschmerzen), und könnte möglicherweise Linderung verschaffen.

If you are feeling helpless you probably need the ability to take back emotional control of your life despite your pain. It is possible to use the subconscious to attempt and talk down the pain, naturally change brain chemistry, boost self-esteem, and build experience about your pain, all of which helps to construct self-confidence. You probably want to have the ability to operate despite your pain. A major element in allowing you to do so is to consistently get decent sleep.

Schlussfolgerung

Mit Hilfe von Visualisierungen können Sie versuchen, Ihren Geist so zu programmieren, dass er Ihren Schlaf verbessert, indem er es Ihnen ermöglicht, eine bequeme Schlafposition zu finden, ungeachtet der Schmerzen einzuschlafen, schnell wieder einzuschlafen und den unzureichenden Schlaf bei Fibromyalgie zu bewältigen. Sie möchten zweifellos vermeiden, dass Sie noch mehr Kosten für Ihre Schmerzen auf sich nehmen müssen. Im Gegensatz zu Operationen oder Medikamenten ist die Nutzung des Unterbewusstseins eine erlernte Fähigkeit, die durch eine einmalige Investition erlangt wird, und keine verbrauchte Unterstützung, für die wiederholt bezahlt werden muss. Das Unterbewusstsein ist sehr mächtig. Wenn es durch die von ihm angezeigten Visualisierungen programmiert wird, kann es Episoden unkontrollierter Schmerzen in Ereignisse verwandeln, bei denen Sie eine gewisse Kontrolle haben.