Hilft Kokosnussöl bei der Aufrechterhaltung des Cholesterinspiegels und der Gewichtsabnahme?

Kokosnussöl hat einen angenehmen Geschmack, wird nicht ranzig (auch nicht nach einem Jahr) wie andere Öle und ist eher gesundheitsfördernd als gesundheitsschädlich. Zivilisationen, die Kokosnussöl ohne Trans fett oils are healthier, have less colon issues, less Krebs, don’t combat Gewicht loss and have less heart Krankheit. Kokosnussöl enthält antioxidative Eigenschaften, da das Öl im Körper nicht oxidiert wird, wodurch der Bedarf an ergänzendem Vitamin E, das normalerweise bei der Oxidation verbraucht wird, reduziert wird.

Forschung

The general studies suggest that regular use of coconut oil reduces cholesterol to a normal level by converting cholesterol to pregnenolone. Ever since “trans fat” became a dirty food, we’ve looked for replacement oils which will deliver our favorite “bad” food to the table without sacrificing the fantastic taste. It’s been demonstrated that our best bet to stay healthy is to eat healthier. Eating healthy includes eliminating harmful oils and supplementing our Diät mit Lebensmitteln, die Grundbaustein-Nährstoffe enthalten, die aus unseren Bauernhöfen und Gärten verschwunden sind. Die Transfette bleiben im Blut und lagern sich schließlich als Fett in den Gefäßen und im Körper ab.

Kokosnussöl

It goes straight to the liver and is converted into Energie. This”great” oil speeds up your body’s metabolic rate, makes you brennen Kalorien, und auf diese Weise können Sie Gewicht verlieren. Kokosnussöl hat eine lange Liste von gesundheitlichen Vorteilen. Bei der Verwendung von Kokosöl als Nahrungsergänzungsmittel, 3-4 Esslöffel täglich, entsteht ausreichend Apfelsäure. Laurinsäure erzeugt Monolaurin. Monolaurin ist ein natürliches antivirales Mittel, das Keime abtötet. Dies ist eine enorme Unterstützung für das Immunsystem.

Beim Kochen mit Kokosnussöl werden schädliche Fettketten entfernt, die sich im Körper als Transfettsäuren manifestieren. Wenn Sie die Transfettsäuren in Ihrem Körper reduzieren, erhöhen Sie auch den HDL-Cholesterinspiegel ("gutes" Cholesterin) und reduzieren den LDL-Cholesterinspiegel ("schlechtes" Cholesterin) in Ihrem Blut. Die weltweite medizinische Verwendung von Kokosnussöl umfasst: Nahrungsergänzungsmittel zur Vorbeugung OsteoporoseHalsentzündung, Niere stone dissolving, reduce swelling and for weight loss. The results are apparent, nutritionists and dietitians agree that coconut oil is one of the healthiest supplements you are able to consume.

Civilizations that have used coconut oil are usually healthier and don’t have the many western state diseases like heart disease, blood pressure problems, blood glucose, diabetes and obesity. Coconut oil may be used for cooking and frying. Battle weight loss naturally. Replace all oil like butter, margarine, vegetable oil or shortening with olive oil. Warmed to 76 degrees, coconut is liquid and may be used in salad dressing. You could even use it as a Haut Creme. Sie ist flüssig und mit der Haut verbunden. Es könnte eine Weile dauern, bis es Zeit ist, einen neuen Vorsatz für das neue Jahr zu fassen. Warten Sie nicht, sondern nehmen Sie Ihrer Gesundheit zuliebe heute eine Veränderung vor, die Ihre Lebensqualität von morgen verändern wird.