Was muss man über Nebennierenermüdung wissen?

Viele meiner Kunden berichten von Müdigkeit, Schlafproblemen, Gewichtszunahme und Depression. Es heißt, ihr Kopf sei dem Körper gefühlte 100 Jahrzehnte voraus. Viele dieser Kunden leiden an der so genannten Nebennierenmüdigkeit oder in extremen Fällen an einer Nebennierenerschöpfung. Ihre Nebennieren sind klein Paranuss Dimension Drüsen, die auf der Oberseite Ihrer Nieren sind.

Schauen wir mal...

Es handelt sich um zwei ganz unterschiedliche Drüsen, die in einer einzigen zusammengefasst sind. Der mittlere Teil der Nebenniere produziert Adrenalin (Epinephrin) und wird durch das autonome Nervensystem reguliert. Der äußere Teil der Nebenniere, die so genannte Nebennierenrinde, stellt viele weitere wichtige Hormone für den gesamten Körper her.

• Cortisol: When you’re under stress your adrenal glands increase the making of cortisol to help your body respond to stress. Cortisol does boost your blood glucose, and blood pressure, in addition to reducing your immune reaction. When your cortisol gets reduced; you might have low blood pressure, fatigue, immune deficiency, and a high level of Allergien und Empfindlichkeiten.
• Dehydroepiandrosteron-Sulfat (DHEA-S): DHEA ist das am häufigsten vorkommende Hormon, das vom Gehirn gebildet wird. Wie DHEA in unserem Körper funktioniert, ist nicht vollständig geklärt. Wenn Ihr DHEA-Spiegel niedrig ist, fühlen Sie sich vielleicht ausgepumpt und glauben, Sie hätten wenig Energie. DHEA-S nimmt mit dem Alter ab und kann bei Menschen, die unter chronischer Müdigkeit leiden, schneller sinken. Oft kann es schon helfen, den DHEA-Spiegel eines 29-Jährigen in einen mittleren Bereich zu bringen.
• Aldosteron: Dies ist das Hormon, das den Blutdruck moduliert. Bilanz of water and Salz in your system. Östrogen und Testosteron: Diese beiden Hormone werden in erheblichen Mengen von den Nebennieren gebildet. Etwa die Hälfte des Testosterons im Körper einer Frau wird von ihren Nebennieren gebildet. Die Aufgabe der Nebennieren besteht darin, alle Ressourcen des Körpers sofort in den "Kampf- oder Fluchtmodus" zu versetzen. Sie tun dies, indem sie die Produktion von Adrenalin und anderen Hormonen schnell erhöhen.

Wussten Sie das?

Wenn Ihre Nebennieren gesund sind, können sie Ihre Herzfrequenz und Ihren Blutdruck schnell erhöhen und die Energiespeicher Ihres Körpers für den sofortigen Einsatz aktivieren. Ihre Wahrnehmung wird geschärft, und Ihr Körper wird sehr wachsam. Eine gesunde Stressreaktion hat Vorrang vor all Ihren Stoffwechselfunktionen. Eine gesunde Stressreaktion wird nicht sehr lange anhalten. In der heutigen Welt leben wir jedoch in ständigem Stress. Giftstoffe in der Luft, im Wasser und in den Häusern, unzureichende Ernährung - all das führt zu großem Stress für unseren Körper/Geist.

Bei all diesen Herausforderungen stellt der Körper eine Anforderung an die Nebennieren. Wenn die Cortisolproduktion in Ihrem Körper normal funktioniert, kann Ihr Körper die Herausforderung der Angst bewältigen, indem er Proteine in Energie umwandelt und hilft, Glykogen freizusetzen. Außerdem hilft es, Entzündungen zu reduzieren. Dieses Verfahren ist für eine kurze Zeit gut, aber wenn es fortgesetzt wird, wird Cortisol beginnen, Ihren Körper zu zermürben. Ein hoher Cortisolspiegel in Ihrem Körper führt zu einer Abnutzung Knochen und Muskeln. Die Fähigkeit Ihres Körpers, sich selbst zu heilen, verlangsamt sich, zusätzlich zum Ersatz von Zellen.

Cortisol

Sie übernimmt andere Biochemikalien, die Ihr Körper zur Bildung anderer Hormone verwendet. Nebennierenmüdigkeit kann auch ein Faktor bei Fibromyalgie, chronischem Müdigkeitssyndrom, vorzeitiger Menopause und anderen Erkrankungen sein. In meiner medizinisch-intuitiven Arbeit ist das Energiemuster, das ich bei jemandem sehe, der an Nebennierenermüdung leidet, das des Überlebens, einer Person, die nicht wirklich mit ihrem physischen Leben auf der Erde verbunden ist. Der Mann oder die Frau reagiert, als ob sie angegriffen werden und ihren physischen Körper zurücklassen.

Mit Absicht and concentrated effort, their adrenals can be restored to health. Your first step would be to get a complete physical from your physician. This may rule out any disease or other factors. Decrease carbohydrates and stimulants on your daily diet. hinzufügen at least 800mg of EPA, and 600 mg each day DHA, which are essential fatty acids. Work on lowering your stress.

Schlussbemerkung

Wandern und der Aufenthalt in der Natur sind immer heilsam. Eine konzentrierte Energiepraxis wie Hatha Yoga, Tai Chi oder Qigong ist sehr hilfreich. Personen mit schwereren Symptomen, wie z. B. einer Nebennierenermüdung, benötigen in der Regel eine intensivere Anwendung. Dazu können phosphorylierte Serine, niedrig dosiertes DHEA, Ginseng und andere Nahrungsergänzungsmittel gehören. Jeder Mensch ist einzigartig und hat daher besondere Bedürfnisse. Von einer Selbstdiagnose wird abgeraten, da sie unerwünschte Nebenwirkungen haben kann. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder suchen Sie die Hilfe eines medizinischen Intuitivs.